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レビュー
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匿名のユーザー 男性 | 50代
今回は、懸垂を教えていただきました。
フォームの改善点を、私でも分かるように、簡略化された解剖学も交えて説明していただいたので、良い経験となりました。また、懸垂に役立つギア、ストレッチならびにトレーニングまで教えていただき、ありがとうございました。今回の教えを、頑張って体得したいと思います。
返信コメントこの度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。
今回のセッションがトレーニングの参考になり良かったです。
ちょっとしたことでトレーニング効果が変わってしまい、期待する結果がなかなか得られないこともあります。
この経験をもとにトレーニングに励んでいきましょう！！
ザバススポーツクラブ金沢八景
2025年01月19日佐藤 喜美江 女性 | 80代
明けましておめでとう御座います。
いつもお世話になりありがとう御座います。休み明け体の動きを気づかいしながらの指導していただき、いつもながら感謝申し上げます。次回も頑張ってやろうと思い楽しみにしています。
返信コメントこの度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。
休み明けの運動はいかがでしたでしょうか。
本年も新たな目標に向かって頑張りましょう！！
ザバススポーツクラブ金沢八景
2025年01月09日匿名のユーザー 男性 | 50代
ランニングのフォームについて相談しました。体の歪みやクセを指摘していただき、初めて自覚し、とても驚きました。矯正の筋トレなども併せてご指導頂きましたので頑張ってみようと思います。
返信コメントこの度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。
トレーナーが個々の特徴やクセから運動を選択しメニューを考えております。
適切なメニューで運動することで、さらなる効果も期待できますよ。
トレーナーからのアドバイスを注意しながら運動を継続してみてください。
ザバススポーツクラブ金沢八景
2024年12月12日
基本情報
- 住所
- 横浜市金沢区六浦1-16-3
マップで見る - 電話番号
- 0457852201
- 営業時間
月 08:30 - 22:00
火 08:30 - 22:00
水 定休日
木 08:30 - 22:00
金 08:30 - 22:00
土 09:00 - 21:00
日 09:00 - 19:00