一人で内観を続けてきましたが、神経的な身体の反応がなかなか消えない為、人様の手もお借りしようと思い受けてみました

機能不全家族の中で暮らしているため

◆自立して身内と離れて暮らせるようになる

◆身内に何を言われても平気な自分になる

のどちらかになる事を掲げることになりました

結果、１回目のセッションで神経的な反応は軽減したのですが、２回目では私はとても思考過多の人間で、強い感情は感じきれてもぼんやりした感情を拾い出すのが苦手なことが解り、執着取りよりマインドフルネスの方が向いているかもと純子さんに勧められました

その後、自分を取り巻く環境に激変が続き、セッションを受けられなくなったのですが、私自身にたくさんの変容が起こり執着取りを受けた数カ月後の今、自分の得意な事を活かして仕事を再開することになりました

今はセッションを受ける時に掲げた、◆自立して身内と離れて暮らせるようになる、という目標に向かい、邁進しています

執着取りは残念ながら私には向かなかったですが、人生の良い方向転換のきっかけになったことは確かだと感じています

その節はお世話になりました

本当にありがとうございました！

仕事先でほぼいじめの対象とされているのと1箇所で長続きしない悩みを聞いていただき、年齢に逃げない、仕事の説明を受けている時は必ずメモする、を心に刻んで次の仕事を探したいと思います。

言われることが図星、図星、で、今後にそれを活かして頑張っていきたいです。

ありがとうございました。

自分の悩みなど心が軽くなった

次回も予定が会えは必ず予約させて頂きます。