スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 幕張

倉橋さんのエアロは久しぶりでしたが、スタジオレッスンと変わらず楽しく身体を動かす事が出来ました。30分があっという間でした。是非また受けてみたいです！ありがとうございました。

ビギナーエアロ30分からのボディーシェイプは本当に脂肪燃焼しているなぁと実感。毎回身体の使い方や動きを丁寧に指導してくださるので、とにかく楽しいです！

30分のローインパクト凄く楽しく運動出来ました。いつも丁寧なご指導ありがとうございます！

30分だとちょうど脂肪が燃焼し始めた頃なので、あと10分程度長いレッスンを希望します！

とても気持ち良く運動できました。

音楽のボリュームが大きくインストラクターの声が少し聴きづらい時が少しありました。

家でも汗がかけてリフレッシュ出来ました。ありがとうございました。

しっかりと体を動かすことができて大満足でした。

先生も明るくとても楽しかったです。

ありがとうございました😊

ビギナーエアロから引き続きの参加ですが、身体が温まってからの自重を使った筋トレでさらに燃焼出来ました。リアルレッスンと同じくらいオンラインレッスンも楽しいです！

テレワーク、家事を済ませてから１日の運動不足解消には個人的には時間帯もピッタリで参加しやすかったです。

30分という短い時間でもしっかりと汗もかけ、身体もほぐれました。ありがとうございました。

とても分かりやすく、動きも確認できるので、自宅でも十分満足いく内容でした。

バレトンとヨガ、たいへんよかったです。ありがとうございました。30分でもバレトンではしっかり発汗でき、ヨガの後は心身共にすっきりしました。画面越しでも先生の見え方や指導に遜色はなくいつも通りで、他の方と共にやってる感もありつつ、周りを気にせず自分に集中できて、とオンラインライブレッスン、けっこう良いところ多いです。特にバレトンやヨガはオンラインレッスンにむいているプログラムの様に感じました。動くスペースとネット環境の確保ができれば、たいへんお勧めです。（うちではWi-Fiが不安定になることがあったので、有線にしたら安定し快適になりました）対面レッスンも再開になりますが、まだまだ制約も多い中なので、このオンラインとハイブリッドでルネサンスを利用して行ければと思いました。

大塚先生の明るい声に、元気が貰えました！ありがとうございました😃 ヨガはとても気持ちよくストレッチできました。30分ですが、すべてのポーズが痛くて運動不足を思い知りました。緊急事態宣言解除とはいえ、まだ家から出にくい気分ですからやって良かったです。

30分でしっかり汗がかけました。さすがは藤井先生のレッスン、1.5m四方のスペースで十分からだが動かせました。筋トレやストレッチはやっていましたが、やはりエアロビクスは総合的身体活動であると実感いたしました。ありがとうございました。

久しぶりのバレトンでした。

大塚先生のレッスンはとても良かったです。

また機会があれば参加したいと思います。

ありがとうございました。

バレトンに2週続けて参加しました。レッスン内容は他店舗と若干違い良かったと思います。しかしながら環境の不具合が多くてレッスンの質が落ちてしまい残念に思いました。もう少しホストサポートがあった方がいいと思います

久々に汗をかけて楽しかったです！ありがとうございました！

レッスン中は、ホスト側で先生以外の音声をオフにしていただけたら、他の方の声が入ってこないので、良いかと思いました！

30分はのレッスンは毎回あっという間に終わってしまいます

その中にも先生に見られてる緊張感もあり充実した有意義な時間でした

ありがとうございました😊

岩井さんの朝のヨガ、気持ち良かったです(^∇^)

ありがとうございました＼(^-^)／

6月以降は受け放題のコースも出来ると言うことで、検討中です。サボりがちな、おうちの筋トレのプログラムなどあったら嬉しいです(^o^) 負荷を使わないで出来るおなかシェイプとか、体幹トレーニングなどを夜のお風呂前に出来たら最高です。また、マンションなので、足踏み等も気になりますので、あまり動かずマットの上だけで完結できて、かつ強めのスクワット等のエクササイズがあったら助かります！ インストラクターに見られてるというのがミソですね(^-^)v

凄く楽しかったです。

あっという間の30分でした。