レビュー (194)

  • 匿名のユーザー

    呼吸の大切さを改めて実感❗️ふか〜く吸って、ゆっくりはく。日常でも意識できるようになるといいなぁ。。「長息(ながいき)」は、「長生き」ね😂

  • 匿名のユーザー

    インストラクターさんの指導が細部まで丁寧。


    生徒の動きをよく見ていていいポーズができていると「ナイス!」と声をかけてくれます。

    モチベーションがあがりますよね。


    教室の雰囲気も和気あいあい。

    初対面の方でも会話に入れる感じです。


    窓を開けてのレッスン多め。 

    外の風を感じる開放感。


    汗をかいて、スッキリ〜。

    続けていこうと思っています。


  • 匿名のユーザー

    ひっっっさしぶりの朝ヨガ〜^_^

    supの話もできて楽しかったー!!!

    先生の「脳」の話もチョー納得!!!!


    勉強なりました!

    体も脳もほぐれました🧠

  • 匿名のユーザー

    登山の前日の準備運動に夜ヨガ参加しました

    ケガ予防にも良さそうです

    登れるか

    ちょっと緊張もしてたので

    程よく疲れてぐっすり寝ることもできました

    ありがとうございました

    週末楽しんできまーす

  • 匿名のユーザー

    骨盤クラスに参加すると膝の違和感が軽〜くなります。やっぱりケアが大切だなぁ。じっくり向き合いまーす♪

  • 匿名のユーザー

    朝ヨガ🧘‍♀️で、身体の重たさをリフレッシュ!

    16時間断食とか言いながら、マスカットをパクパクいただきましたー🤣笑笑

    ごちそうさまでした♪

  • 匿名のユーザー

    平日午前中の朝ヨガ🧘も新鮮ですね。この夏の健康診断も昨年に続いて良い結果!代謝も良くなっていると感じます^_^身体は正直!継続は力なり。レッスンに感謝です♪

  • 匿名のユーザー

    今夜は花火🎆を見ながらコロコロ😆

    スタジオから二勺玉も見えて、体をほぐしながら心はお祭り気分🎇🎆

    最後にハプニングもあって、大爆笑🤣

    一粒で二度ども三度も美味しい楽しい楽しいレッスンでした!来年は是非🧘しながらの🎆お試しください😊

  • 匿名のユーザー

    久しぶりの🧘

    忙しくてなかなか行けてなくて、心も体もとっちらかってて😅

    暑さでやる気も減退ぎみ、みなさん同じような感じだったみたい😁そんな生徒さん達の今をすばやく察知して、ゆっくりめの無理のないレッスン😊

    おかげで、頑張りすぎず心地よくほぐれました!

    臨機応変に生徒さんに寄り添ってレッスン内容を考えてくださる😊ありがたいし、すばらしい!元気とやる気をいただきました!ありがとうございました😆

  • 匿名のユーザー

    昨日の骨盤フォーカスと今日の体幹で、日中エアコンの室内で冷えた体に巡る巡る。暑さに負けない気力体力に繋がっています!そして、7月は18回も通わせてもらいました🤣

  • 匿名のユーザー

    平日午前中の朝ヨガ🧘‍♀️新鮮!

    早く猛暑💦終わってくれーー!

    でも汗をかいてすっきりでした。

    内腿ピーんと伸びて気持ち良かった^_^

  • 匿名のユーザー

    肩甲骨フォーカスヨガ

    名前のとおり、これでもかと肩甲骨まわりを動かしてスッキリ✨もちろん全身も動かします。

    最後のシャヴァーサナで、手のひらがいつになくポカポカになっててびっくりしました。肩甲骨動かして、末端まで温まったことに感動です◎

  • 匿名のユーザー

    身体が重くて仕方がなかったのですが、ヨガ後…生き返りました!自然と姿勢もよくなるんです。今日も無事にヨガに通えて、感謝です。

  • 下平 好則

    お疲れ様でした♪

    この蒸し暑さの中でのヨガは、ホットヨガ?と思わせるスタジオでした❣️😅でも、いい汗をかいた後は、気持ちヨガ❣️

  • 匿名のユーザー

    サイドプランクからのチャレンジポーズ!ワタシはできなかったけど、、先生→他の生徒さんに無茶振りして?(その生徒さんもちろんバッチリできてる!)


    爆笑してるーーー

    て↑書いたらめっちゃ悪口ぽい🤣


    私はそのポーズで初めて

    肩甲骨つりそーになった!!🤣😳


    明日はどこが筋肉痛なってるか楽しみ〜〜〜🎵


    体幹コースはヤミツキになりますねーーー🤪🤤🤤🤤❤️‍🔥

  • 匿名のユーザー

    今日もガチゴチな体がスッキリ!帰り道の足取りが本当に軽くて、コケそうになるのもまたよくて😆

  • 匿名のユーザー

    湿度高めな毎日とやっとたどり着いた週末…重い体でしたがスッキリしました!また、ヨガを一緒に行う皆さんに毎回本当に癒されています。今日は、1年の折り返し…これからもよろしくお願いします。

  • 匿名のユーザー

    強ばっていたところがスーっと軽くなったように感じました✨天気に関わらず、ヨガをすると心は晴れやかになりますね☺️

  • 匿名のユーザー

    とっても気持ちよかったです!バランスのポーズでぷるぷるしましたが笑、何度かやるうちに出来るようになって嬉しかったです😆

  • 匿名のユーザー

    とっても気持ち良かったです(*ˊᵕˋ*)朝ヨガをすると1日爽やかな気分で過ごせます!

R yoga /  アールヨガの基本情報

住所
佐賀県嬉野市嬉野町大字下野甲9
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電話番号
08052409375
営業時間

月 09:00 - 17:00

火 09:00 - 17:00

水 09:00 - 17:00

木 09:00 - 17:00

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土 09:30 - 18:00

日 09:30 - 12:30