Rare レア　yoga&pilates

続けるうちにひとつずつ　できるよいになりました

できてなくても　できてる！　すごい！　完璧！

って褒めていただき　嬉しくなります^_^

今日も楽しかったです　ありがとうございます。

困っていると気づいてくださり教えていただけたし、楽しかったです。

とても素敵なスタジオです。

エアリアルヨガは初めてでしたが、難しいポーズは観ているだけでも感動でした。

初めてエアリアルヨガを体験しました。rieさんの素敵なお人柄で緊張がほぐれました。一枚の布にくるっと包まれた瞬間がとても気持ちよかったです。思ったより腕の力や体幹が必要なんだなと感じました。

また利用させてください。ありがとうございました。

久しぶりに参加出来ましたが、いろんなポーズをして気分爽快でした。

近いうちにまたヨガしたいです。

初めてのエアリアルヨガ　体の硬い私でも　

楽しめました^_^

体がスッキリして　程よく疲れたので夜よく眠れそうです。

ぜひ　通いたいと思います。

初めてのエアリアルヨガでしたが、とても楽しかったです！

仕事終わりのバキバキ疲れた身体がほぐれました。リンパをしっかりほぐすので凝っていると痛いですがその分スッキリします！

普段しない体制になるのが面白いです♪

楽しく身体を動かせました！ありがとうございました☺️

初めてだったけど、低めで対応していただけたし、やったこと無いことや難しいかなってごとに挑戦できて、楽しかったです！

布のおかげで身体がのびたような気がして、気持ち良かったです。

初めてのエアリアルでしたが想像以上に気持ち良かったです！体幹も使いながら緩めるところはしっかり緩めて、終わったあとは一気にリンパも流れ出してスッキリ爽快でした！これから絶対通います！

気になっていたピラティスのスタジオが近所にできたので体験から参加させて頂き、即決で通いたい放題で申し込みさせていただくくらい素敵なスタジオです。

スタジオ内はとっても綺麗で何よりインストラクターの方がみなさん素敵な方ばかりでどのクラスも違った良さがあり、週2〜4回程のペースで通わせて頂いております。通い始めて2ヶ月目になりますが

身体のだるさやむくみなど、気になっていた悩みが

みるみる解消されていくので自分でもびっくり。

これからの身体の変化も楽しみです。

楽しく通える素敵なスタジオに出会えて本当に

よかったです(^_^)

hiroko先生。とても感じ良くって、丁寧に進めてくれます。

あちこち、体のコリあるんですけど、１時間でかなり楽になった気がします。

忙しいので、なかなか行けないけど、また時間作って行きます！

運動が長続きしないタイプです。でもこのままではダメだと気になってたところこちらを見つけました。エアリアルヨガは初めてでしたが、ハンモック楽しくてよかったです。最後はリラックスできていい時間でした。また行きたいです。

酷い肩こりと運動不足で身体ガチガチでしが

エアリアルを初めてからリンパを刺激しながら身体を布にあずけストレッチをすることで肩こりが解消され楽になれました。最初はリンパの刺激的が痛かったのですが続けるうちに痛みもなくなり感動しかないです。最後の足湯も気遣い頂き最高

続けて行きたいので宜しくお願いします。

ガチガチに凝り固まった体をどうにかしたくて、体験から初めました。初ピラティスでしたが、インストラクターの方の指導もとてもわかりやすく無理なく体を動かせました。

レッスン後の足湯にも癒され、帰った後は体が軽くなります。

スタジオも清潔感がありとても綺麗で、近所なのでサッと行けてサッと帰れるので通いやすです。次はヨガやエアリアルもチャレンジしたいです。

予約から当日の受け付けまでとてもスムーズでした。

レッスン内容も良く、大変楽しめました。最後の足湯まで気持ち良かったです。次回の別コースの体験もお知らせ頂きまた伺います。

ピラティス初体験でしたが、どこに意識を向けていくかを動きながら丁寧に教えていただき大変わかりやすかったです。久しぶりにじんわり汗ばむ感じで身体の中から温まりました。また参加したいです。

家族に体を動かした方が良い！と言われ、初めて体験で参加させていただきました。（肩こり腰痛改善ヨガに参加）

肩こり・腰痛が帰宅後の方が行く前より楽になってる気がしました。

また、最後に足湯！が温かくて気持ち良かったです。

久しぶりに身体を動かすことができて楽しかったです、エアリアルヨガを一度体験してみたかったので満足でした、ありがとうございました。