☽新月の魔女会~クリスマス Ver.~in野岳迎賓館☽

「子供のころ魔女になりたかった」

そんな 2 人の思い出話から始まった、ただただ楽しいだけのちょっ としたお茶会です。

私達が思う魔女とは、自然や植物と共存し、心と体に優しい生活ができる人のこ と。頭が痛い時、眠れない時、ちょっと気分が落ち込んだ時、体が重たい時......、 食生活のあり方を見直したり、ハーブやアロマ、フラワーエッセンスといった植物療法を取り入れた「魔法のケア」が行える、そのような人のこと。

今回は新月には少し早いですがクリスマスバージョンの魔女のお茶会です。 身体にやさしいだけでなく美味しい Raw ケーキ 2 種プレートと、お客様の心身の 状態に応じたお好みのハーブティーを提供いたします。

Raw フードとハーブの美容と健康に役立つミニレッスン付き。 レッスンを受けながらお茶とお菓子をいただく、ゆっくりとした午後の時間を、 一緒に楽しみませんか?

     〜ご提供する Raw ケーキについて〜

ローフードの考え方に基づき作られた Raw ケーキをご提供します。 ローフードとは、Raw(生の)Food(食べ物)のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ ダイエットにも効果が出ている食事法をいいます。

●日時:12月18日(日) 14時〜16時 (定員10名)

●場所:野岳迎賓館2階個室ゲストルーム 大村市草場町41-10 駐車場あり

(Raw ケーキ 2 種のプレート、お好みのハーブティーをお好きなだけ飲み放題 Raw フードとハーブのミニレッスン付き)

Raw フードとは、Raw フードを食生活に取り入れることのメリット、 その簡単な方法 など

ABUNDANTIA が取り扱う約 30 種のハーブの中からベストチョイスを厳選 し、その歴史や働きをお話しします。ただ美味しいだけではない優秀なハーブ 達です。

・カモマイル・ジャーマン(ハーブの定番、万能薬) ・マルベリー(血糖値、ダイエット)

・ネトル(デトックスの定番) ・マテ(飲むサラダと言われています) ・パッションフラワー(植物性の精神安定剤と言われています)

●相互交流の機会にしたいとも思いますので、お仕事をされている方は、名刺や パンフレットをお持ちください。自己紹介の時間も設けます。 ※ネットワークビジネス系の勧誘は固くお断りいたします。

●ドレスコードはちょっとよそいきの普段着で、

魔女をイメージするものを 1 点身に着けていただきますとお話がはずみます。

お申込み後のキャンセルにつきましては、開催日 2 日前よりキャンセル料が発生 いたします。

開催 2 日前~前日→受講料の 50% 

 ●片岡 ふみか(ロースイーツ担当)

ローフードマイスター、ロースイーツパティシエ、ピアノ講師 ローフードマイスター長崎中央校(講師養成認定校)、ロースイーツパティシエ長崎中央校(講 師養成認定校)、お料理教室【Raw Essence】主宰、おといろピアノ教室主宰。 東京在住時代、乳がんを患ったことで、身体は食べるものでできていると痛感、17年の会 社員務めを辞め、ローフードと出会い資格を取得。地元長崎に移住し、ローフード、ロースイ ーツ認定校を開校。と同時に幼少期から音大までピアノ漬けでいつかピアノ教室もやりたい と、ピアノ教室も開校。病気を経験したことで、やりたいことを実行する考えに変わり、料理も音楽も全力でやっています♡

看護師、助産師、JAMHA シニアハーバルセラピスト、NARD アロマ・トレーナー、フラワーエ ッセンス講師 公務員→助産師を経てアロマスクールを開業。植物による心身の癒しと健康をテーマに、ア ロマ・ハーブ・フラワーエッセンスと様々な植物療法の探求を始め 15 年、講師歴 10 年。 大村市野岳町:アロマ&ハーブススクール ABUNANTIA 代表

長崎県大村市野岳町 966-1 アロマ&ハーブスクール ABUNANTIA 代表 川崎あゆみ

☽新月の魔女会~クリスマス Ver.~in野岳迎賓館☽

「子供のころ魔女になりたかった」

そんな 2 人の思い出話から始まった、ただただ楽しいだけのちょっ としたお茶会です。

私達が思う魔女とは、自然や植物と共存し、心と体に優しい生活ができる人のこ と。頭が痛い時、眠れない時、ちょっと気分が落ち込んだ時、体が重たい時......、 食生活のあり方を見直したり、ハーブやアロマ、フラワーエッセンスといった植物療法を取り入れた「魔法のケア」が行える、そのような人のこと。

今回は新月には少し早いですがクリスマスバージョンの魔女のお茶会です。 身体にやさしいだけでなく美味しい Raw ケーキ 2 種プレートと、お客様の心身の 状態に応じたお好みのハーブティーを提供いたします。

Raw フードとハーブの美容と健康に役立つミニレッスン付き。 レッスンを受けながらお茶とお菓子をいただく、ゆっくりとした午後の時間を、 一緒に楽しみませんか?

     〜ご提供する Raw ケーキについて〜

ローフードの考え方に基づき作られた Raw ケーキをご提供します。 ローフードとは、Raw(生の)Food(食べ物)のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ ダイエットにも効果が出ている食事法をいいます。



●日時:12月18日(日) 14時〜16時 (定員10名)

●場所:野岳迎賓館2階個室ゲストルーム 大村市草場町41-10 駐車場あり

●参加費:4,300 円

(Raw ケーキ 2 種のプレート、お好みのハーブティーをお好きなだけ飲み放題 Raw フードとハーブのミニレッスン付き)

ミニレッスンの内容

Raw フード

Raw フードとは、Raw フードを食生活に取り入れることのメリット、 その簡単な方法 など

ハーブ

ABUNDANTIA が取り扱う約 30 種のハーブの中からベストチョイスを厳選 し、その歴史や働きをお話しします。ただ美味しいだけではない優秀なハーブ 達です。

・カモマイル・ジャーマン(ハーブの定番、万能薬) ・マルベリー(血糖値、ダイエット)

・ネトル(デトックスの定番) ・マテ(飲むサラダと言われています) ・パッションフラワー(植物性の精神安定剤と言われています)

●相互交流の機会にしたいとも思いますので、お仕事をされている方は、名刺や パンフレットをお持ちください。自己紹介の時間も設けます。 ※ネットワークビジネス系の勧誘は固くお断りいたします。

●ドレスコードはちょっとよそいきの普段着で、

魔女をイメージするものを 1 点身に着けていただきますとお話がはずみます。

●キャンセルポリシー

お申込み後のキャンセルにつきましては、開催日 2 日前よりキャンセル料が発生 いたします。

開催 2 日前~前日→受講料の 50% 

当日→受講料の 100%



(2 人の魔女のプロフィール)

 ●片岡 ふみか(ロースイーツ担当)

ローフードマイスター、ロースイーツパティシエ、ピアノ講師 ローフードマイスター長崎中央校(講師養成認定校)、ロースイーツパティシエ長崎中央校(講 師養成認定校)、お料理教室【Raw Essence】主宰、おといろピアノ教室主宰。 東京在住時代、乳がんを患ったことで、身体は食べるものでできていると痛感、17年の会 社員務めを辞め、ローフードと出会い資格を取得。地元長崎に移住し、ローフード、ロースイ ーツ認定校を開校。と同時に幼少期から音大までピアノ漬けでいつかピアノ教室もやりたい と、ピアノ教室も開校。病気を経験したことで、やりたいことを実行する考えに変わり、料理も音楽も全力でやっています♡

●川﨑 あゆみ(ハーブ担当)

看護師、助産師、JAMHA シニアハーバルセラピスト、NARD アロマ・トレーナー、フラワーエ ッセンス講師 公務員→助産師を経てアロマスクールを開業。植物による心身の癒しと健康をテーマに、ア ロマ・ハーブ・フラワーエッセンスと様々な植物療法の探求を始め 15 年、講師歴 10 年。 大村市野岳町:アロマ&ハーブススクール ABUNANTIA 代表

●当日等の緊急連絡先

長崎県大村市野岳町 966-1 アロマ&ハーブスクール ABUNANTIA 代表 川崎あゆみ

携帯:08031809853

新月の魔女会 クリスマスバージョンのお知らせ

今更ではありますが簡単に自己紹介をさせてください（こちらでしてませんでした💦）

ローフード/ロースイーツのお教室【Raw Essence】を主宰しております、
片岡ふみかと申します。
長崎県在住です。

わたしがローフードと出会ったのは2014年の秋。そのころまで東京に住んでいました。
その年、わたしの中で転機となる大きな病を患いました。
ローフードと出会う直前、今まで生きてきた中で身体も心も一番ぼろっぼろな状態。。
そんなときに友達に誘われてローフードの体験教室に行きました。

座学で学んで、食して、電気が走ったような衝撃を受けました。


まさに、ビビビッ！！！！
ってやつです。
これってなんだ？？？
感じたことないような衝撃の出会いでした(#^^#)

それからローフードを一気に学び、体調と心をどんどん取り戻し、
地元の長崎にUターンし、
今ではそれをお志事としてお伝えさせていただいております。

元々は音高・音大で勉強していて、
ピアノ教室も主宰しております。
レッスンやご連絡で対応できない時間帯もありますが、
何かありましたらお気軽にお問合せやメッセージください♡

今更ではありますが簡単に自己紹介をさせてください（こちらでしてませんでした💦）

ローフード/ロースイーツのお教室【Raw Essence】を主宰しております、
片岡ふみかと申します。
長崎県在住です。

わたしがローフードと出会ったのは2014年の秋。そのころまで東京に住んでいました。
その年、わたしの中で転機となる大きな病を患いました。
ローフードと出会う直前、今まで生きてきた中で身体も心も一番ぼろっぼろな状態。。
そんなときに友達に誘われてローフードの体験教室に行きました。

座学で学んで、食して、電気が走ったような衝撃を受けました。


まさに、ビビビッ！！！！
ってやつです。
これってなんだ？？？
感じたことないような衝撃の出会いでした(#^^#)

それからローフードを一気に学び、体調と心をどんどん取り戻し、
地元の長崎にUターンし、
今ではそれをお志事としてお伝えさせていただいております。

元々は音高・音大で勉強していて、
ピアノ教室も主宰しております。
レッスンやご連絡で対応できない時間帯もありますが、
何かありましたらお気軽にお問合せやメッセージください♡

自己紹介

アロマ、ハーブ、フラワーエッセンスなど植物療法のスペシャリスト、ABUNDANTIAの川崎あゆみ先生とのコラボイベントを開催致します。

■　9/19（祝・月）13時スタート
■　大村市野岳町966-1
　　天空のキャンプ場ウイングス・ヒル
　　ハーブガーデンにて
■　オーガニック食材を使って簡単に作
　　れるロースイーツ『ブリスボール』
　　をお好みの味に仕上げるワークショ
　　ップと、オーガニックハーブでオリ
　　ジナルのブレンドティーを作るワー
　　クショップの豪華２本立てです。
　　出来立てスイーツとハーブティーを
　　とっても素敵なハーブガーデンでい
　　ただきながらティーパーティーを楽
　　しみましょう♪
■　参加費　￥4000（材料費込み）
■　定員6名
■　お申込みはDMにてお願いします

１日１組限定の解放感あふれる完全プライベートな空間で植物の力を感じる時間を過ごしてみませんか？

ご予約・お問合せは、
公式LINEにて承ります。
https://lin.ee/QgHnKGz


ボタニカルなコラボレッスンのお知らせ

チーズケーキなのに乳製品不使用？！！！？？！

ブルーベリーを使って秋色っぽいチーズケーキレッスンを行いました。

乳製品使ってないって信じらなくない？？☺️

チーズケーキなのに乳製品不使用？！！！？？！



のRawチーズケーキ。

ブルーベリーを使って秋色っぽいチーズケーキレッスンを行いました。



乳製品使ってないって信じらなくない？？☺️



Rawブルーベリーチーズケーキ

ローフードだけではなく、ロースイーツも学べるRaw Essence。

こちらはオンラインでレッスンしたRaw抹茶テリーヌ。

スイーツのみ、オンライン対応しています。

代わりに、生の食材を非加熱のまま使用する事で、栄養がしっかりとれて酵素もとれるという、スイーツ食べながらにして嬉しい効果がもたらされる不思議なおやつなんです。

こちらのケーキもそのRawの技法を使ったもの。難しそうですが、実は簡単です🥰

ローフードだけではなく、ロースイーツも学べるRaw Essence。



こちらはオンラインでレッスンしたRaw抹茶テリーヌ。

スイーツのみ、オンライン対応しています。



ロースイーツの特徴は、

・焼かない

・小麦粉不使用

・卵不使用

・砂糖不使用

・乳製品不使用

といったところでしょうか。

代わりに、生の食材を非加熱のまま使用する事で、栄養がしっかりとれて酵素もとれるという、スイーツ食べながらにして嬉しい効果がもたらされる不思議なおやつなんです。



こちらのケーキもそのRawの技法を使ったもの。難しそうですが、実は簡単です🥰







Raw抹茶テリーヌ

ガレットとはフランスの食べ物で、平たく丸いという意味があり、特にブルターニュ地方のそば粉を使ったクレープのようなものが一般的に知られています。

ガレットにも色々レシピがありますが、Raw Essenceでは、地元産蕎麦粉100%のガレットと、トッピングに無農薬野菜や常備菜にもなる季節のお野菜を使ったVeganミール、そして大人気の豆乳マヨネーズ、プレートにぴったりのブルーベリーソースをレッスンでお伝えしています。

蕎麦粉のみで作るガレットは、もっちもちで蕎麦粉の香りも楽しめて、手軽さもあり、作ると大人気の1品。

アレンジ方法等もお伝えしています。

ガレットとはフランスの食べ物で、平たく丸いという意味があり、特にブルターニュ地方のそば粉を使ったクレープのようなものが一般的に知られています。



ガレットにも色々レシピがありますが、Raw Essenceでは、地元産蕎麦粉100%のガレットと、トッピングに無農薬野菜や常備菜にもなる季節のお野菜を使ったVeganミール、そして大人気の豆乳マヨネーズ、プレートにぴったりのブルーベリーソースをレッスンでお伝えしています。

蕎麦粉のみで作るガレットは、もっちもちで蕎麦粉の香りも楽しめて、手軽さもあり、作ると大人気の1品。

アレンジ方法等もお伝えしています。

蕎麦粉のガレットでサラダプレートを作る

10月より初めての試みとなる予約方法を採用したことで、色んなレッスンをする事が出来ました。

⑶氏名等を入力し予約ボタンを押す

の3ステップでネットからいつでもご予約可能に☺️今まで出来なかった日曜日や夜もレッスン対象時間として追加しました♡

この方式に変えて最初にご予約頂いたレッスンは、

ローフードマイスター2級講座。

2回に分けて行うこちらの講座は、毎回座学と調理でローフードを学んで頂けます。

ローフードって？？という疑問や野菜や果物を生で食べる理由なども深掘りする講座です。今回ご受講された方は、これからご自宅でお料理教室をしていきたいという、開業に向けた学びを深められました(*ˊ˘ˋ*)

10月より初めての試みとなる予約方法を採用したことで、色んなレッスンをする事が出来ました。

どんな予約方法かというと、

⑴予約サイトから日時を選ぶ

⑵習いたいメニューを選ぶ

⑶氏名等を入力し予約ボタンを押す

の3ステップでネットからいつでもご予約可能に☺️今まで出来なかった日曜日や夜もレッスン対象時間として追加しました♡



この方式に変えて最初にご予約頂いたレッスンは、

ローフードマイスター2級講座。

2回に分けて行うこちらの講座は、毎回座学と調理でローフードを学んで頂けます。

ローフードって？？という疑問や野菜や果物を生で食べる理由なども深掘りする講座です。今回ご受講された方は、これからご自宅でお料理教室をしていきたいという、開業に向けた学びを深められました(*ˊ˘ˋ*)







ローフードマイスター2級講座

受けたいレッスン内容をお選びいただき、日時を選択してください。
従来型の決まった日、決まった内容のレッスンから、
習いたいメニューとご都合の良い日時を選んでいただく方式でレッスンしていきます。
ロースイーツは単発に限りオンラインレッスンも可能です。



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