匿名のユーザー
本日は初めてのご指導ありがとうございました。
腰痛経験者の先生のトレーニングは今までやってきたトレーニングと違い、私の身体に対しての筋肉やボールの使い方を教えて下さったので凄く分かりやすかったですし実際半日以上経過した今も腹筋や下腹部に効いたなと筋肉痛がきています^_^
次の予約日まで1週間、教えていただいたトレーニングを毎日やりたいと思います。
ありがとうございました。
本日はご来院いただきありがとうございました。
今までお辛い思いもたくさんされたと思いますが、身体や症状にあった正しいトレーニングをおこなっていけば必ず良くなっていきます。
それまでしっかりサポートさせていただきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
次回までご無理のない範囲でトレーニングを頑張ってくださいね。
月〜金 11:00 - 20:00
土 11:00 - 20:00
日 定休日
| 2024/12/27（金） - 2025/01/03（金） | |
| 2025/01/13（月） |