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土曜朝ヨガ*長崎ブリックホールクラス*自律神経を整えるヨガと瞑想

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Reviews

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  • クービックユーザー

    2度目の参加でしたが、楽しくヨガできました。また来月も楽しみです

    返信コメント

    ヨガクラスへのご参加、コメントありがとうございます😊ヨガクラス楽しんでいただき、嬉しく思います。ヨガや瞑想でわからないことがあれば、いつでもお尋ね下さいね。来月もお会い出来るのを、楽しみにお待ちしております♪*゚

    2022年05月16日
  • クービックユーザー

    とっても良かったです^_^

    早速明日から朝から瞑想するために、ちょっと早起きしたいと想います。

    返信コメント

    ヨガ講座へのご参加、コメントありがとうございます😊はい、朝の瞑想大変おすすめです。

    脳ストレス解消や美容にも効果的なさまざまなマインドフルネス瞑想の種類がありますので、また日曜Classでご紹介させて頂きますね✨

    またのご参加を心よりお待ちしております♪

    2022年04月20日
  • クービックユーザー

    わかりやすく丁寧に教えて頂き、

    体もスッキリしました。無理なく自分の体調に

    沿ってできるのでよかったです。

    おすすめです。

    返信コメント

    ヨガクラスへのご参加・ご感想ありがとうございます😊体もスッキリされたとのこと良かったです。お一人おひとり違う心身の状態に合わせて、自分の内面に意識を向ける時間として、サポートさせて頂けると幸いです。またのご参加を心よりお待ちしております🌸𓂃

    2022年03月25日
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