普段手に取ることがない珍しいものを見たり触ったりできます。香木など香りがするものは、浄化作用や抗菌作用があるというお話を聞きました。疲れていることを理由にしないで、日常に取り入れて習慣にすることで、集中できる環境づくりができればと思います。

雰囲気の良いランタンが作れました。なかなか1人で完成させるのは簡単じゃない品物だと思いますが、分からないところはその都度先生がアドバイスくれて安心です。集中することで、気分もスッキリてきたと思います。

精油のほかに、香木の扱いについても勉強できました。どちらも香りが楽しめるだけではなく、さまざまな体調不良の症状が改善可能な作用があることにも驚きました。アロマテラピーは思ったより奥深いと感じ、さらに興味を持ちました。また参加したいと思います。