ヨガは体だけでなく心も元気にしてくれます。
例えば
☆運動不足が気になる
☆体が硬くて・・・
☆最近ゆる～くなってきたので引き締めたい
☆トレーニングしたい
☆パフォーマンスを向上させたい
そんなあなたのためにヨガがあります。
例えば
☆肩こりや腰痛が気になる
☆正座やあぐらがキツい
☆なんとなく不調
☆生理痛や女性特有の悩み
☆産後や中高年の女性の体の悩み
そんなあなたのためにヨガがあります。
例えば
☆疲れているのに眠れない
☆体は休みたいのに頭が休まらない
☆ストレスを感じる
☆心を整えたい
☆自分にご褒美をあげたい
☆とにかくリラックスしたい
☆ヨガって何？
そんなあなたのためにヨガがあります。
ヨガとともに国産アロマを広める活動も行なっています。
リラックス・リフレッシュ・デトックスに有用なアロマの香りもお楽しみください。
ひとりひとりと向き合いながら、みなさんが自分自身と向き合えるように,
リクエストを聞きながら、クラスを進めていきます。
いっしょにヨガを楽しみましょう！
※プライベート、グループレッスン、イベント等、出張レッスンも承ります。
詳細はお問合わせください。
【保有資格】
RYT200
ＩＨＴＡヨガインストラクター
ＩＨＴＡフェイシャルヨガインストラクター
ＩＹＣ認定ラジヨガ講師
リストラティブヨガインストラクター
骨盤底筋トレーニングヨガインストラクター
ＮＡＲＤアロマアドバイザー
yuica日本産精油インタープリター
yuicaスペシャリスト
都内ヨガスタジオ、フィットネスクラブでのレギュラーレッスン、オフィスでのヨガ、出張、イベント、プライベート等各種ヨガレッスン実施しております。
●REIyogaホームページ
●ライター活動
https://yogajournal.jp/author/231（ヨガジャーナルオンライン）
●＠cosmeビューティースペシャリスト活動
cosme.net/specialist/reiyogareiko
●LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40reiyoga
レビュー (1)
匿名のユーザー
こちらの体の状態をよく考えてくださった上で、とても丁寧に教えていただきました。
返信コメントご参加ありがとうございました。
少しでもリラックスのひと時を味わっていただけたら幸いです。
よろしければまた、身体と心を緩めに来てくださいね。
この度はありがとうございました。
2018年04月18日