骨や関節が正しい位置からズレると、正しいLine(軌道)でカラダを動かすことができないため、カクカクした動きや無駄な力みが生じ、太くしたくない部位が太くなり、メリハリのないボディラインになってしまいます。
何気ない日常のクセで歪んでしまった姿勢や所作を、Release(ほぐす)Reset(整える)によって、Line(ボディライン)を美しく、機能的にしていきます。
月〜金 09:30 - 15:00
土 09:30 - 15:00
日 定休日
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匿名のユーザー
はじめてのピラティス体験ですが、一回で呼吸がしっかりできるようになった感覚があります
筋トレと違ってレッスン後に疲労感もないし、爽快です
でも奥の筋肉にしっかり効いている感じがして不思議な感覚です
続けてみたいなと思いました
匿名のユーザー
スタッフの方も明るく楽しい雰囲気で体験をすることができました。
普段運動をしないので自宅に帰ると体が軽かったです。
初心者の私にも丁寧に教えていただき、これなら面倒臭がりな私でも長く通えそうだと思いました。
次も予約をしたいです!
とても嬉しいご感想をありがとうございます✨
初めてのご来店で緊張もあったかと思いますが、楽しく体験していただけたこと、そしてお身体の軽さも感じていただけて本当に良かったです😊
普段あまり運動をされない方でも無理なく続けていただけるよう、分かりやすく丁寧なサポートを心がけていますので、そう言っていただけて励みになります。
「これなら続けられそう」と思っていただけたことが何より嬉しいです✨
これからもその日の体調やペースに合わせて、気持ちよく続けていただけるようサポートさせていただきます!
ぜひ次回のご予約もお待ちしております😊
2026年04月01日匿名のユーザー
とても丁寧に説明してくださり、わかりやすかったです
この度はご来店いただき、また嬉しいお言葉までありがとうございます。
「わかりやすかった」と感じていただけてとても励みになります☺️
お体の変化をしっかり感じていただけるよう、今後も丁寧にサポートさせていただきます。
またお会いできるのを楽しみにしております。
2025年11月29日