ReNew Pilates リニューピラティス

丁寧に姿勢の癖を分析していただき、トレーニングを考えてくださいました。日頃から気をつけて継続しようと思います。ありがとうございました。

ひとつひとつの動きについて、丁寧な説明があり、とても分かりやすかったです。

久しぶりに体を動かしましたが、すっきりしました。

正しい姿勢を意識することが大切だと最初に説明を受けたことで、とてもわかりやすかったです

最初に基本的な姿勢を写真付きの資料で教えてもらい、わかりやすく、気をつけてレッスンすることができました

姿勢を見ていただき、必要なエクササイズを教えていただきました。継続して、姿勢改善を目指したいと思います。

ピラティスは初めてでしたが丁寧に指導いただけました。

最初にポイントとすべき点についても説明頂き分かりやすかったです。