ReXT パーソナルジムレクスト

丁寧な説明で、一つ一つの筋肉の意識やフォームの確認しながら、トレーニングできました。

充実した60分でした。

ありがとうございました。

3ヶ月間モニターとして本当にお世話になりました。

体験からどのような身体を目指したいかなどをトレーナーさんと確認し、トレーニングに打ち込むことができました。

やり方やどの部位に効くかの説明があったので意識しながらトレーニングすることができ、身体をうまく使えていると実感しました。

また、上半身も下半身も初回のトレーニングでは人生で初めて味わう筋肉痛で今となっては約1週間痛みが取れなかったのもいい思い出です。

クライアントに寄り添ってくれる素敵なトレーナーさんに出会えてよかったと思うと同時に何かに打ち込むことの楽しさを思い出すことができました。

これからも少しずつでもボディメイクして、いつかまた会った時に良い意味で変わりましたねと言われるようにトレーニングを継続していきます。

本当に3ヶ月間ありがとうございました！とても楽しい時間を過ごすことができました😊

これからもReXTの更なる活躍を願っております。

凄く愛想よくて親切に教えて頂き楽しかったです！

これからがんばります🫶

半年間お世話になりました。

先生が毎回お手本を見せて分かりやすく説明してくれます。知識があり教え方も、とても上手です。正しいフォームでトレーニングが出来ます！

初めてパーソナルジムに行くなら本当にオススメのジムだと思います！

つくば近辺でチケット制のパーソナルジムを探していていた所こちらのReXTさんがヒットし7月からお世話になってます。

トレーニングの指導も大変わかりやすく、宅トレでもできるメニューも色々教えてくれ、親切なトレーナーさんですよ。

もともと運動は、好きで自己流でトレーニングしていました。でも、なかなか思うように行かずパーソナルの体験を申し込みました。

いつもより軽い重さでもファームを綺麗に行うとトレーニングの質が違いました。

これから、自分がどう変わっていくか、ワクワクします。目標もはっきりしているので、頑張ります。よろしくお願いします。

ダイエットと運動不足解消のため通い始めました。普通のジムは続かなかったので、一度パーソナルトレーニングを受けてみたいと思っていたところReXTさんを知り、体験から利用開始。

緩すぎずキツすぎず絶妙な加減のトレーニングで、終わった後は爽快な疲労感。

筋肉の使い方を丁寧に教えてくださり、初めて正しいトレーニングを知りました。

吉野さんありがとうございました。

トレーニング内容を丁寧にわかりやすく説明して頂きました。感謝致します。ありがとうございました。

初めてパーソナルを体験させて頂きました。とても丁寧に教えて頂き、楽しく筋トレができました！

理想の体になれるように、ボディメイクを頑張ります！！！

パーソナルトレーニングをお願いしてから1ヶ月が経ちましたが、今のところ内容にも普段の食事管理指導にもとても満足しています。

食事は、何かを制限するというよりかは、その時の目標に応じて内容をより適切なメニューに変えていくという感じで、とても続けやすいです。

トレーニングは、いつもしっかりと解説をしてから始まります。

その時の130%くらいの力でトレーニングをするジムも経験がありますが、ここでは100%の力でトレーニングしています。以前通ったことがあるジムは、本当にキツくてその分筋肉痛もありましたが、毎日体が痛くて宅トレは出来ないし、どのトレーニングがどこに効いているか感じ取れないままとりあえず通うといった感じでした。ですが、ReXTさんでは適度に筋肉痛がきて、なおかつどこに効くトレーニングなのか丁寧に教えてもらえるので、適度な宅トレもできるし苦しくなく通えています。

次回も楽しみです！

今回は巻き肩をなおしたくてお願いしたところ、終わったあとも胸が開いていて良かったです。

これからも宜しくお願い致します。

本日初めてパーソナルの体験コースを受けました。

ジムも綺麗でトレーナーさんも親切でとても好印象でした。

やはりパーソナルトレーニングだと正しいフォームで的確に効かせる事が出来るので効率的にトレーニング出来ると思いました。

これからも通ってみたいと思います。

日々のトレーニングも、信頼して指導していただいていましたが、今回、私の体調の関係で腰や肩への負担減での指導をお願いしたところ、見事に腰、肩への負荷無く指導してくださいました。

豊富な知識に更に信頼度が増し、今後も頑張ってトレーニングしていこうと思えました。

これからもよろしくお願いします。

私はパーソナルジムに初めて行きました。初心者にとてもわかりやすい教えて頂きこれから頑張ろうって気持ちになりました。内装もきれいでオシャレです。

楽しみにしていた、初の60分。

私にとっては、凄く楽しいきついレッスンでした。

レッスン中から筋肉痛が出現して、仕事中もプルプルでした。

明日の筋肉痛が楽しみです。

また、レッスンが待ち遠しいです。

体験コースを受けさせていただきました。

五十肩の症状を理解してくださり、無理のない範囲での、とても丁寧なわかりやすい指導でした。

６０分のパーソナルトレーニングのプレゼントをいただき、次に伺うのが楽しみです。

初回でした　丁寧なご指導ありがとうございました

筋肉がプルプル　鍛えると気持ちがいいです

次回が楽しみです♪

初めてのパーソナル体験に行きました！

徹底的に説明して下さり、30分という短い時間でもかなり効くトレーニングをして下さいました。

これから通って、ダイエット頑張りたいと思います💪

通い始めて1ヶ月近くになります。

パーソナルジムはいくつか経験してきましたが、辛い、体の使い方がわからない、トレーナーさんが怖くて質問できない、楽しくないなどなど続きませんでした。

こちらでは、必ず、どこかしらを褒めてくださいます。怖い雰囲気もなく、とても質問しやすい環境を作ってくれます。あんなに運動嫌いな私が、楽しく通い続けられていることに驚きです。