完全個室パーソナルトレーニングジム『レクスト』です。
ダイエット・ボディメイク・体質改善・産後ダイエットなど目的や個人に合わせたトレーニングメニューを提供致します。
月〜金 09:00 - 23:00
土・日 09:00 - 23:00
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匿名のユーザー
丁寧な説明で、一つ一つの筋肉の意識やフォームの確認しながら、トレーニングできました。
充実した60分でした。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
3ヶ月間モニターとして本当にお世話になりました。
体験からどのような身体を目指したいかなどをトレーナーさんと確認し、トレーニングに打ち込むことができました。
やり方やどの部位に効くかの説明があったので意識しながらトレーニングすることができ、身体をうまく使えていると実感しました。
また、上半身も下半身も初回のトレーニングでは人生で初めて味わう筋肉痛で今となっては約1週間痛みが取れなかったのもいい思い出です。
クライアントに寄り添ってくれる素敵なトレーナーさんに出会えてよかったと思うと同時に何かに打ち込むことの楽しさを思い出すことができました。
これからも少しずつでもボディメイクして、いつかまた会った時に良い意味で変わりましたねと言われるようにトレーニングを継続していきます。
本当に3ヶ月間ありがとうございました!とても楽しい時間を過ごすことができました😊
これからもReXTの更なる活躍を願っております。
匿名のユーザー
凄く愛想よくて親切に教えて頂き楽しかったです!
これからがんばります🫶