平塚で1番初心者に優しいパーソナルトレーニングジム【ツヨジム湘南】

筋トレを継続することが

健康を手に入れる

一番の近道です

どんなにいいトレーニングも

続かなければ意味がありません

週１筋トレ＋

カラダに優しい食事＋

お家でストレッチ

無理しない・楽しく・効果的に

これがツヨジム流

無理なく！

楽しく！

いつも笑いが絶えない！

でもちゃんと効果が出る！

筋肉痛になることもありまずが、

それは頑張った証です

毎回ツヨジムに来るのが

楽しみになるような

パーソナルトレーニングを

心がけています