名古屋市を中心に活動しているNESTA認定パーソナルトレーナーのRIHOです。
アナトミック骨盤ヨガ®・コーディネーショントレーニング・コンディショニング等を指導しています。
対象は幼児～高齢者まで。みなさん楽しんで運動をしています。
同じ毎日でも、「健康」で「楽しく」過ごせたら、とてもHAPPYですよね♡
そんな「健康」で「楽しく」人生を過ごしていくための、サポートを運動を通じて行っていきます。
Today is your day
MAKE IT
Amazing!!
今日もあなたにとって最高の一日になりますように。
■プロフィール
出身：東京都八王子市出身
出身校：東京学芸大学 教育学部 生涯スポーツ専攻卒業
☆経歴
富山県にてNESTAプロデュース子どもが主役のフィットネススタジオキッズワークスにて、子どもから大人までの運動指導を行う。
2019年～
・愛知県名古屋市を中心にトレーナー活動を開始。
・現在、ジュニア競泳選手のコンディショニング、シニアの健康運動指導、アナトミック骨盤ヨガを中心に活動中。
■資格
・NESTAパーソナルフィットネストレーナー
・AHACLUB所属トレーナー
・アナトミック骨盤ヨガ®指導者
・NESTAスペシャリスト資格
＊キッズコーディネーション
＊スイミングコンディショニング
＊シニアフィットネストレーナー
・中高保健体育教諭免許