りっこう・背骨の会

Best Life 代表・骨専門パーソナルトレーナー、高橋晃史先生による「背骨コンディショニング」のグループレッスンです。「自分の身体は、自分で治す」をモットーに、腰痛・肩こりなどの身体の不調を、背骨を整えることで改善していく今注目のプログラムです。高橋先生のご指導のもと、自分で身体を動かしていきます。