private yoga space - smiti -

【完全プライベート空間で超少人数制（最大3名）のヨガクラス】　

ークラスの特徴－

◆看護師の資格をもつインストラクターによる「こころと体」に合わせたレッスン

◆緑に囲まれた開放的で、非日常的な環境

◆アーサナ（ヨガのポーズ）／瞑想／哲学まで幅広いレッスンが可能

◆初心者さんも大歓迎！

◆無料ヨガマット貸出あり

◆駅近（徒歩5分）　駐車場あり

グループレッスンだと

●ちょっと周りの目が気になる

●体が硬いことが恥ずかしいと思ってしまう

●痛いのにみんなの前では「痛い」って言えずに我慢してやってしまう

その他にも

◆体調に合わせてヨガをやりたい方

◆しっかりと自分自身に向き合いたい方

◆毎日の忙しい日常から離れ静かな時間をとりたい方

◆家族でプライベートヨガを楽しみたい方（お子様連れの方）

◆落ち着いた空間でいつもとは違う特別感を感じながらヨガをしたい方

◆ヨガのアーサナ（ポーズ）だけでなく瞑想もやりたい方

◆「ヨガの本質」について触れたい方

一緒にヨガしましょう^^

クラスにご参加される方のうち大半の方が初心者さんです！

ヨガの本来の目的は

【リタックスした自由な自分の姿に還ること】

なので、もちろん体が硬くても、初めての方でも大丈夫！

ヨガマット無料貸出あり。

【世界中の一流ヨガ・インストラクターに愛されるヨガブランド　manduka】のヨガマット

手ぶらでご参加いただけます^^

ヨガをまだ始めたばかりでマットがない！という方でもご安心ください^^

★お得な回数券あり。詳細はブログ内容をご参照ください★

お問合せはこちらからお気軽にどうぞ♪

Instagram：

@private_yoga_space_smiti

ーーー必要としている方に必要なヨガが届きますようにーーー

《クラス料金の一部を令和6年能登半島地震災害の被災地へ義援金として寄付させていただきます》