catiolla〜フィットネス
ログイン
catiolla〜フィットネス
詳細
予約
カレンダー
予約サービス
ヨガ
◼️ウェーブリングというアイテムも使いながらヨガのポーズをとり、ほぐし、整えます。
◼️ヨガマットをご持参ください。
担当インストラクター 榎りつこ
現地決済
1,000
円(税込)
格闘技エクササイズ
◼️ボクシングや空手 カンフーの動作を取り入れた有酸素運動エクササイズ。
◼️初めての方にも安心なクラスです。
◼️45分間のプログラムです。
担当インストラクター 榎りつこ
現地決済
1,000
円(税込)
ZUMBA
◼️フィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合させた、グローバルなライフスタイルダンスプログラム。
◼️アップビートな世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズできます。
◼️45分間のプログラムです。
担当インストラクター 榎りつこ
現地決済
1,000
円(税込)
エアロビクス初級
◼️レッスン初心者の方、軽い運動で汗を流したい方にお勧めです
◼️ストレッチを行いますので、ヨガマットをご持参ください
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
エアロビクス中級
◼️運動に慣れてきた方、たくさん頭と身体を動かして汗をかきたい方にお勧め
◼️ストレッチを行いますので、ヨガマットをご持参ください
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
ボディジャム
◼️ヒップホップ、ハウス、EDMなどの音楽に合わせ、ダンスを組み合わせていくダンスワークアウト
◼️かっこいい音楽、ダンスに夢中になり汗をかいていくレッスン
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,500
円(税込)
リトモス
◼️アルゼンチンで作られた、シンプルでダイナミックなダンスレッスン
◼️様々なジャンルの曲(ヒップホップ、ラテン、ダンス、ジャズ、レゲトンなど)に合わせた振付けを1時間で11曲を踊る
◼️楽しく、たくさん汗をかきたい方におすすめ
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
ダンス初級(基礎)
◼️リズム取り、柔軟性、体幹運動、アイソレー ションなどダンスに必要な基礎のレッスン
◼️初心者の方、基礎を学びたい方にお勧め
◼️ストレッチ、トレーニングを行いますので、ヨガマットをご持参ください
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
チューブトレーニング
◼️チューブを使った全身筋力トレーニング
◼️体幹、インナーマッスルを鍛えるレッスンですので、気になる部分の引き締めシェイプアップができます。
◼️ヨガマットをご持参ください。
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
SH'BAM(シバム)
◼️シンプルな振り付けのダンスを、楽しい音楽に合わせて踊る、ダンスプログラム。
◼️初心者の方でも気持ちよく楽しく踊れる、45分間のレッスン。
担当インストラクター 武生由莉香
現地決済
1,000
円(税込)
1
catiolla〜フィットネスの基本情報
住所
大分県大分市角子原1005番地
マップで見る
電話番号
0975943450
営業時間
月 10:30 - 15:30
火 10:30 - 22:30
水 定休日
木 定休日
金 10:30 - 14:00
土 10:30 - 14:00
日 12:00 - 14:00
catiolla〜フィットネスのトップに戻る
有料プランで広告を非表示にできます。
◎