期待に応えることに一所懸命で、

自分の気持ちに蓋をして

今まで生きてきた私が、

ストレスクリアを学び、

変化しつつあります(^^)

自分のほんとうの気持ちや感覚って、

なかなか自分でわかっている人、少ないですよね。

わかっているつもりでも、

いざ言語化しようとすると、

言葉が出てこなかったり。

私自身、

過去モヤモヤすると、

あーでもない、こうでもないと

悩むのが仕事みたいに（笑）

延々悶々と悩んでました。

それが少しずつセッションを通して、

自分の感覚や、本来の感情に

目を向けることができるようになってきました！^_^

今までの私は、

とても人の反応が気になっていたけれど、

それは、

拒絶されることがこわいから。

「いい人」になりたくて

背伸びしていたのは、

自分を守りたいから。

「全ての人に好かれるなんて無理な話・・・」

「出会う全ての人を心から信頼し、

　好きになるのも無理な話・・・」

そう頭では理解できても、

理想を追い求めてきた私。

そんなことをがんばる私も、『わたし』。

教育や経験から、

人としての理想を追い求め、

正しさの鎧で

自分を守ろうと戦ってきました。

『なぜそんなに頑なだったのか？』

今ではよく

思い出せないけれど、、、（笑）

同じ思考の枠組みの中で、

グルグル繰り返していたのでしょうね。

まぁ、背伸びしすぎず、

自分勝手になりすぎず、

笑顔でいられたら、

それでいっかぁ〜（笑）

等身大の自分の輪郭が、

ようやく見えてきた・・・

そんな感覚を得られるセッション。

まだまだ自己探求は続きます♡

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ストレスクリア🎄コーチング説明会

開催日:2017年12月25日

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