root:Max パーソナルトレーニングジム

つくば市二の宮のパーソナルトレーニングジム

科学的に効率よく健康的に行うトレーニング

■指導理念

・専門性

トレーニング指導者にとって専門知識は必要不可欠なものの1つです。

ルートマックスの指導者は米国のトレーニング指導者団体であるNSCAの認定資格と、日本のトレーニング指導者団体であるJATIの認定資格の双方を取得しています。

・科学的合理性

ルートマックスではクライアント一人ひとりの体格や体力レベル、性別などの特徴を考慮したオーダーメイドのトレーニングメニューを作成しております。

通り一遍のテンプレではなく、個人の特徴に合わせた合理的な方法で無理や無駄なく、より効果的で効率的に目標達成をサポートいたします。

・実践的妥当性

ルートマックスでは専門知識や指導能力に加えて、指導内容の正しさをトレーニング指導者自身の身体で証明する必要があると考えています。

クライアントに "自分もああなりたい" とか "この指導者についていけば間違いない" と思ってもらえるような説得力を、自身の身体で示し続けることが重要だと考えています。

■コーチ

・Profile

前原 淳(Kiyoshi Maehara)1986年12月生まれ。栃木県足利市出身。

・Works

甲南大学体育会柔道部コーチ (2010-)

慶應義塾大学體育會柔道部 ストレングスコーチ (2013-2015)

國學院大學栃木中学・高校柔道部 トレーニングコーチ (2013-)

東京武道館 柔道 広域合同稽古 指導員 (2013-2015)

小山工業高等専門学校 非常勤講師 (2015-)

筑波大学体育会漕艇部 トレーニングコーチ (2016-)

東京大学 御殿下記念館 専任トレーナー (2016-)

root:Maxパーソナルトレーニングジム 代表 (2017-)

東京大学運動会ホッケー部 トレーニングコーチ (2017-)

・Skills

全米ストレングス＆コンディショニング協会認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト (NSCA-CSCS)

日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者 (JATI-ATI)

日本傅講道館柔道四段

修士 (学校教育学)

・Education

國學院大學栃木高等学校 卒業

甲南大学 理工学部生物学科 卒業

兵庫教育大学大学院 学校教育研究科 修了

筑波大学大学院 人間総合科学研究科スポーツ医学専攻 在籍