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★夏限定★スタイルアップヨガ  運動量:★★~★★★

★夏限定★スタイルアップヨガ  運動量:★★~★★★

暑い夏が目前に迫ってきました。 筋肉トレーニングと骨盤調整を加えたヨガクラスを開催します! 全身の筋肉を使い、体の気になる部分を中心ににアプローチをかけ、引き締まったカラダを目指します。 筋トレとヨガの愛称はよく、組み合わせることで、女性らしいしなやかな体を作ります! 筋肉トレーニングでは...
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