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好評✴︎オンラインレッスン【Morning Class(平日の朝20分の習慣)】

5,000円(税込)
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  • 匿名のユーザー

    今回は、足湯からスタートで、足先がポカポカでした。足のむくみや骨盤・肩甲骨周り、ヘッドマッサージなど、気になるところを丁寧にケアして頂き、すっきり軽くなりました。タイ古式マッサージの90分は、いつも身体だけでなく、脳のリラックス、心のリセットにもつながっていて、とても大切な時間です。でも、いつもあっと言う間に過ぎてしまいます!!またよろしくお願いします。

    返信コメント

    こんにちは^^


    いつも出張のご依頼ありがとうございます♡

    我が家に帰ってきたように温かくお出迎えしてくださり、

    私の方こそ、ほっこりをいただいております^^


    これからは、寒くなりますので、足湯の充実をしてまいりますね!

    また率直なご意見お聞かせくださいね。


    お仕事もプライベートも、ご家庭も

    マイライフを確立されているKさんは私の憧れでもあります!

    また、様々にお話しながらお出逢いさせて頂けること

    楽しみにしております。


    いつも温かいお気持ちありがとうございます♡


    感謝を込めて

    三谷

    2023年11月04日
  • 匿名のユーザー

    おけいこに通い始めて半年が過ぎました。

    大安寺という空間が纏っている穏やかな空気感がとてもすきです。


    のびのびと枝を広げた大きな木々に今日も見守られているなぁと安らぎを覚えます。緑を渡る風、木漏れ日、小鳥のさえずり、ひらひらとお庭を舞うちょうちょ…。季節ごとに移ろう境内のお庭を眺めるのもここでのヨガのおけいこの楽しみのひとつになりました。


    すべてが受け容れられる感覚というのか、人を憩わせる日常性のあるお寺だと思います。


    三谷先生のおけいこはその穏やかな空間に溶け込む感じで、お話しされる声のトーンやリズムもとてもからだにすっとなじみます。頭で考えて動くというよりは、身体感覚的に分かりやすい表現で心地よいです。自然と心やからだが開いていく感じ。いろんな感情や不安を手放して、わたしはわたしのままでいいのだなと思える大切な時間。


    障子越しに聴こえる静かな雨音、鐘や読経の声、竹林のさざめく音、夏には蝉時雨。ほのかに漂うお線香の香りもすてきです。


    三谷先生は生徒ひとりひとりにファイルを作って下さっていて、毎回おけいこ終わりに自身のからだの変化の気づきについて振り返ることも大切にされています。

    温かい励ましや、時にはからだの悩み相談にも丁寧にコメントを寄せて下さるので、自分の体調に合わせて安心して通えるのもうれしい。

    ラジオ体操のように出席スタンプを押してもらえるのも個人的にはモチベーションアップ!


    五感を解放させながら、ヨガを通して自分の心やからだと向き合える。ここは本当にわたしのサンクチュアリです。

    返信コメント

    こんにちは、あたたかく

    嬉しいコメントをありがとうございます♡


    とっても、繊細で、素敵なSIX Senceを言葉という

    エネルギーにして表現して伝えてくださり感謝でいっぱいです。


    大安寺さんの目には見えない

    磁場のエネルギーを新ためて感じさせて頂きました^^


    胎動のような空間で皆さんと

    過ごせる時間は私にとっても特別な時間です。


    長い時間、空海様がおられた時から

    脈々と流れ継がれている


    エネルギーを、今世この時という

    一瞬に出逢い、ご一緒に体験できていることに

    感謝と畏敬を感じずにはいられません。


    ありがとうございます^^


    そしてこれからも、

    素敵な時間を共に刻んで参りましょうね🎶


    感謝を込めて

    三谷


    2023年11月04日
  • 匿名のユーザー

    久しぶりに、先生に、お会いできて、ヨガも、とても楽しい時間でした。

    南都七大寺の、大安寺で、ヨガが、出来るなんて、とても、幸せでした

    お寺から、鐘の音が聞こえて、落ち着ける空間でのヨガは、思ってた以上に、癒されました。

    不眠が、続いてたんですが…

    昨晩は、ぐっすり眠れました。

    返信コメント

    嬉しいお声を届けてくださり嬉しいです^^


    有難うございます。


    私も、お久しぶりにお会い出来て

    元気なお姿を見せて頂き、

    とても元気を頂きました。


    お久しぶりとは思えない、

    しなやかさは健在で、

    温かいお心遣いも有難うございます^^


    大安寺さんで過ごす時間は

    聴こえてくる音全てが

    浄化や癒しの力がありますよね。


    一歩中に入ると異空間の

    磁場のエネルギーを命いっぱい

    受けられてくださいね^^


    また共に、奈良の地を満喫いたしましょうね☆


    感謝を込めて


    三谷

    2023年10月28日
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基本情報

住所
奈良県奈良市
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電話番号
08057083335
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59