SALON_K ヨガ ピラティス アロマ ウェルネスサロン

通い始めて1年が経ちました。最初はガチガチだったカラダがやっと動きやすくなりました。仕事帰りに通うのは時間的に厳しいかなと思っていましたが、いまではこのレッスンを受けないと身体が重くなり、このレッスンを受けるために1週間頑張っている…そんな感じです。アロマの香りにも毎回癒されています。1年続けられたのは先生のおかげです。ありがとうございます。

久しぶりに行ったら、「お久しぶりです」と気にかけていただけて嬉しかったです。

丁寧にアジャストしていただけて気持ちよかったです。

スッキリとほぐれて身体が使いやすくなりました。

丁寧に教えていただきセルフケアに役立っています。

筋膜リリース、気持ちよかったです。

ゆったりリラックスして受けられました。

日々の身体の歪みがリセットされるような朝のヨガ。

毎回、丁寧に教えてくださりありがとうございます。

初めてStudioに伺いましたがとっても綺麗で雰囲気の良い空間でした

そして静かで落ち着いてレッスンを受けることが出来ました

レッスン担当はmomi 先生で優しく丁寧な導きで心も身体もリフレッシュ&リラックス出来て大満足でした

またぜひレッスンを受けたいと思います

先生がその日の体調等聞いて下さり、それに合わせたアロマをチョイスして、自分用のものを作りました。

効果を期待するだけでなく、作る過程がワクワクして楽しかったです。

その後、ゆっくり呼吸に合わせて身体を動かしたり、自分の身体を大事に思って動く気持ち良さ、最高の自分へのご褒美でした。

ありがとうございました。

日曜日の朝にリフレッシュしたくてレッスンを受けました。久しぶりに身体の声を聞いてポーズを取ることができました。全然動けませんでしたが、またゆっくりと頑張れそうです。またよろしくお願いします。

丁寧に呼吸や身体の動きを誘導してくださり、心地よくヨガができます。

日曜日の朝の習慣にしていきたいです。

初めて参加させていただきました。アロマをセルフプロデュースしてヨガをすることは、とても素敵だなと思いました。Momi先生のインストラクションに寄り添って創るアロマオイルとヨガは、また格別です。今週起こった１週間の出来事をしっかりとリセットしてリフレッシュすることが出来ました。ありがとうございました

2年ぶりのヨガで不安もありましたが、先生が明るく、なおかつ穏やかな方でのびのびとレッスンを受けることが出来ました。今後も自分のペースで通おうと思います。

今日も体幹をしっかり使いカラダが引き締まりました！また頑張ります