SALTO GOLF 横浜元町by SAORI IWAMOTO

本日も高岡コーチから新たな視点？を頂きました。全く目から鱗の内容でした(笑)

槻館トレーナーからも毎回体幹と股関節への刺激を頂きゴルフ用だけでは無い基礎体力増強として有意義な時間を頂いています。

毎回わかりやすくポイントを絞って教えて頂けるので助かります。

今日はアプローチについて、重心位置（左足体重）、ボールの位置、クラブヘッドをどのようにコンタクトさせるか、グリップエンドとクラブヘッドの位置、その他をご指導いただきました。

左足体重だけでも軌道が安定するのが何となく体感出来ました。スコアアップに繋がるように練習します。トレーニングでは、足を縦に揃えて様々な動きをしながら、体幹トレーニングとバランス感覚を高める。なかなか難しい内容ですが、様々な場面で応用出来そうです。最近身体が全体的に動いてるな‼️と実感出来るようになってきました。

苦手意識のあったパッティング

感覚の問題なので難しい所ではあるが

決まった言いまわしではなく

色々な言いまわしや言葉で理解、納得させてくれる

パッティングが楽しくなる気配が・・

いつもありがとうございます

先日のラウンドで一つ進歩した実感ありました。

その後新たな課題も感じていたので高岡コーチに相談、その改善策を的確に指導頂いたので次回ラウンドで試してみたいとおもいます。

昨日はレッスンありがとうございました。いつもの先生に教えて頂いている内容を考えてくれ、混乱しないようにわかり易く教えて頂き、大変楽しく為になりました。前に違う先生の時もそうでしたが、1人1人の状態を考えてくださりありがとうございました。次回もよろしくお願いいたします。

お試し含めて3回目のレッスン。後藤→高岡→高橋コーチと入れ替わりでしたが、しっかりと、前回、前々回のテーマ、気付きを深めていける身体の動かし方を教えて頂きました。お三方のチームワーク、コミュニケーションの良さを感じました。槻舘トレーナーには、人生で初めてやる、身体を動かせるトレーニングをフレンドリーに授けて頂きました。良いチームです！

今日もためになるレッスンをありがとうございました、

ラウンドで出来なかったことをお話すると、すぐに対応してくださり、思い込みを捨てて使うクラブ選択をおそわりました。

次回のレッスンもラウンドも楽しみになりました！

昨日はドライバーでの、アドレスを教えて頂きました。なるほど❗️これならいつでも思いだして修正出来そうな気がしました。今週末に試してみます。

パターの練習では、やはりアドレスを修正しました。まだまだ覚える事が沢山ありますが、少しづつ自分のものに出来るように練習します。

本日もじっくりと出来ました

一方通行ではないレッスンでいつも勉強になります

昨日も大変有意義なレッスンを受けられました。本日ラウンドでしたが、嬉しいことに、高橋せんせに教わったパター練ドリルを、練習グリーンにて行い望んだ結果、ショートパッドは、ミスする事なく、沈める事ができました。パターアドレス入った時の安定感を、感じながらパターできました。自信がつきました。ありがとうございました。更に頑張ります。

本日のトレーニングも下半身の強化を中心にご指導いただきました。槻舘トレーナーは何故このメニューなのかを説明しながらなので、納得しながら行い、自宅でも反復練習が出来てます。

後藤コーチからは、苦手なドライバーのスイングを直していただきました。自分では気が付かない部分を指摘いただき、驚くほど真っ直ぐ飛ぶように改善出来ました。元に戻らないように、反復練習して自分のスイングにしたいと思いますが、さらに飛距離と方向性が安定するように頑張ります。

診断結果から、スイングを矯正することなく、生徒(私)の改善したい点について聞いていただき、適切なアドバイスが頂けました。データを振り回して難しいことを言って終わりのレッスン(わかったけど、どうやって身につけるのかは具体論なし)もある中、寄り添ってくれそうで好感が持てました。

毎回レッスンに行くのがとても楽しみです。

一生懸命に教えてくださるのに、なかなか上手く出来ずに変な汗をかいてしまうのが申し訳なく思います。

それでも私の目標に向かって、いろいろ考えてくださることに感謝しています！

毎週通っています。

段々全てが良くなってきています。

後はコースでの悪い自分に勝つだけになりつつある様な！笑

毎週楽しみ通っています。

スクールの皆さんがとても良くして頂けるので!笑

本日は前回よりの続きで、下半身の使い方を槻舘トレーナーからご指導いただきました。少しづつですがスイングに反映出来てきたような気がします。

高岡コーチからはバックスイングからフィニッシュまでの身体の動かし方をご指導いただきました。なるほど❗️という感じでした。シンプルに胸を回す。余計な事はせずに、シンプルに胸を回し切って振る。今週末にコースで実践して来ます。

まだまだですが、ボールが右に飛ばなくなってきたのは大きな変化です。

2年間　お世話にならました。スコアーも、縮まり、楽しいゴルフライフを過ごす事が出来るようになりました。私にゴルフを、勧めてくださった先輩が、ゴルフは、長く続けられるスポーツだからと言われたのが、今、実感しています。これからも、仲間と楽しくプレーしたいと思います。体と道具を上手に使って、スコアメイクに努めて行きます。ありがとうございました。

本日はありがとうございました。コントロールショットからのレッスンのお題でしたが、私のできていない点、改善店を、私の理解できるレベルまで簡略化してお伝えいただきまして、ありがとうございます。これにて、アイアンフルショットと、ドライバーまで、私の弱点を、あらためて、ロジカルに認識できました。また練習方法もご教示いただきましてありがとうございます。これを実践していけば、アイアン、アプローチは正確に、ドライバーは安定し、飛距離をと。前途洋洋（笑）であることを認識いたしました。

膝が痛むので槻舘さんに筋膜をリリースしていただきました。結果重点的にほぐしていただいた側の腿が細くなりました！(膝の痛みも緩和いたしました！)ありがとうございました。

槻舘トレーナーには引き続き股関節に関することのトレーニングを受けました。少しづつですが、股関節の使い方を理解出来てきました。頭で考えながらではなく、自然に出来るように、頑張ります。

後藤コーチにはアプローチに関するレッスンを受けました。えっ？という感じでしたが、今まで間違った事を一生懸命やっていた事を理解できました。下りのアプローチ、次回のラウンドで試してみます。