サンタイ沼津店 陶板ホットヨガ

体のすみずみまで気を配る時間、呼吸をしっかりする時間。尋常じゃないほどの汗をかいて、体スッキリしました。ヤミツキです。

ヨガ、ホットヨガが初めてて戸惑いながら参加しましたが丁寧にいいテンポで進められて合間合間で水分補給を摂る時間もあり良い汗をかきました。マッサージとても気持ちよかったです。

親切な、お声かけをしてくれましたので、初めてでも楽しく出来ました。

体もほぐれてスッキリ気持ち良かったです。

とても気持ち良かったです。施設も綺麗でリラックスしながらヨガを体験できました。定期的に通いたいです。

友人に誘われ、申込みをさせてもらいました！

身も心もリフレッシュ！

普段の「ベタベタ」した汗とは違い、「サラサラ」とした汗を、気持ちよく流すことができました。

先生の声掛けも優しく丁寧で、初めての私でも、無理なく参加することができました。

定期的に参加することがベストですが、仕事や家庭の都合もあるので、自分の時間を作れる範囲で、また参加したいと思っています！