Name: オンライン個人レッスン！ヨガの重要な３つの呼吸法
Brand: ステップbyステップで悟る瞑想テクニック
Price: 6000 JPY
Availability: PreOrder

ヨガの呼吸法！プラナヤマの段階的訓練法をオンラインで学ぶ個人レッスンです。

このレッスンでは、ヨガの重要な３種類の呼吸法をマスターするための最短距離を歩みます。

これは、プラナヤマ＝呼吸法と思っている人にとっては、概念の転換が起こるような経験です。

プラーナのコントロールが呼吸法だけでは達成できないことは、明白な事実です。

あなたは、基礎訓練を終えてからヨガの完全呼吸・アナロマビローマ（片鼻呼吸）・カパラヴァティの３種類を学びます。

対面レッスンでは、精神的な効果だけではなく、その肉体的な効果も実感できるでしょう。

さらに、時間的に余裕があればシンプルで効果的なプラーナの質を向上させるテクニックを学ぶことさえできるでしょう。

レッスンの所要時間は、およそ１時間です。

レッスンは、グループレッスンの無い火曜日と木曜日の午後となります。

ヨガの呼吸法！プラナヤマの段階的訓練法をオンラインで学ぶ個人レッスンです。

このレッスンでは、ヨガの重要な３種類の呼吸法をマスターするための最短距離を歩みます。

これは、プラナヤマ＝呼吸法と思っている人にとっては、概念の転換が起こるような経験です。

プラーナのコントロールが呼吸法だけでは達成できないことは、明白な事実です。

あなたは、基礎訓練を終えてからヨガの完全呼吸・アナロマビローマ（片鼻呼吸）・カパラヴァティの３種類を学びます。

対面レッスンでは、精神的な効果だけではなく、その肉体的な効果も実感できるでしょう。

さらに、時間的に余裕があればシンプルで効果的なプラーナの質を向上させるテクニックを学ぶことさえできるでしょう。

レッスンの所要時間は、およそ１時間です。

レッスンは、グループレッスンの無い火曜日と木曜日の午後となります。

オンライン個人レッスン！ヨガの重要な３つの呼吸法

ステップbyステップで悟る瞑想テクニックのオンライン・レッスンのご予約ができるサイトです。グループレッスン、および、個人レッスンのご予約が可能です。

ご希望のレッスンの開催日時が明確で、ご予約をしやすくしてあります。

お支払いは、クレジットカードの場合はPaypal、または、PayPayの送金機能を利用してお支払いいただいています。

ステップbyステップで悟る瞑想テクニック

オンライン個人レッスン！ヨガの重要な３つの呼吸法

予約に関しての注意事項

基本情報