Reviews (13)

  • 鈴木 貴子

    先日はありがとうございました。

    お寺という場の空気の整った静謐な空間で幻想的な体験ができました。

    夜の雨音にも包まれて、不思議に安心した集中した心で瞑想ができました。

    自力でたどり着ける気がしませんが笑、是非また伺いたいと思います。

    リトリートを企画してもらいたいです!!

    2020年07月05日

  • クービックユーザー

    お寺という空間がとても心地よく、気持ちよくアーサナを行うことができました。

    今までやっていたハタヨガとはかなり異なるアクセスの仕方でしたので慣れるまでは必死かも知れませんが、とてもわかりやすいご指導で終わった後のスッキリ感がとても心地よいです。またよろしくお願いいたします。

    2019年10月09日

  • クービックユーザー

    先生が子供の様子を見ながら、ポーズを取らせてくれました。ありがとうございます。育児の合間にYouTube 見ながらやるヨガとは効き方が全然違う。またレッスンお願いしたいです。


    2019年04月30日

  • クービックユーザー

    久しぶりのヨガとっても緊張しましたが…

    終わった後は体も心も穏やかになりました。

    また、続けて見たいと思いました。

    2019年02月09日

  • クービックユーザー

    体の内側が浄化された感じ(第1~第7までチャクラの通り道が掃除されて、いらないものが出ていって、循環する感じ)がして、すごくスッキリして本当に気持ち良かったです。

    先生の知識と分かりやすさにはいつも感動です。

    これからチャクラの呼吸とマントラ毎日やってみたいと思います。

    2019年02月04日

  • クービックユーザー

    子供連れのヨガは中々ない中、子供も自由に動けるので、自分はヨガに集中出来ますし、先生も呼吸から丁寧に1つ1つの動きを教えて頂けるので、とても充実した時間を過ごす事が出来ました。予定が合う時はまた是非参加したいです。

    2019年01月10日

  • クービックユーザー

    メンバーを見ながらレベルをある程度合わせ、一つ一つの動きを丁寧に教えてくださいます。スポーツ的なヨガではなく、呼吸や意識を大切にし、アーユルヴェーダの考え方や日々の過ごし方など、ヨガ的に生きることを重視しています。身体ももちろんほぐされますが、終わったあとは頭がすっきりし、とてもぐっすりと眠ることができます。

    2018年12月10日

  • クービックユーザー

    初めて参加しましたが、丁寧に教えてくださるので、とてもいいです。そして子供がいても通えるなんて、とても助かります。またお願いします!(^ω^)

    2018年10月18日

  • クービックユーザー

    子連れでいいというのがとてもよかったです。とても充実した時間でした。

    2018年10月04日

  • クービックユーザー

    ヨガセラピーで、呼吸に意識を向けて行なったところ、身体のこわばりが取れ、

    肩まわりが楽になったり、深呼吸がしやすくなりました。身体が軽くなった感じがします。


    2018年09月10日

  • クービックユーザー

    とても綺麗なお寺での ヨガは あっという間の一時間でした。 体が硬い初心者の私でも なんとかついていけました。終わった後は 体がスッキリして気持ちよかったです。 また教えて頂きたいと思いました。

    2018年08月22日

  • クービックユーザー

    赤ちゃんと一緒に参加できるレッスンです。しっかりヨガを教えていただけ、産後の気晴らしにもなり、身体も心もスッキリできます。

    2018年07月26日

  • クービックユーザー

    触れることは人間関係の始まり・・・という言葉がまさにそうだなと日々の自分の活動にも通じるものがあり、学びを深めることができました。

    少人数で、体感しながらのWSは、とても心地よく、充実した時間でした。

    講師せんざきあやのさんの生き方もとても興味深く、改めて自分自身を見つめ直す時間にもなりました。

    WSの開催、ありがとうございました^^

    2018年07月09日

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