毎日配信！
『Room304 ONLINE』
Zoomを利用したONLINEヨガです。必要なのはネット環境とデバイスだけ。自宅の空きスペース、オフィス、屋外、旅先など、場所を選びません。準備ができたら今すぐ始めよう！
休業日
新月、満月、夏季、年末年始、その他指定日
主催
沖縄ヨガ旅 ちゅらヨガりとり〜と。
Forest therapy days×箱根ヨガリトリート
New Year Namaskar Sangha
Summer Dusk Sangha
YOGA FOR THE EARTH
108 Surya Namaskar
Bodhimanda
Room304 Vedic Chanting Program
マントラのマ。
おいしいヨガの日 野菜メシ×YOGA
レビュー (127)
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クービックユーザー
内容は毎日日替わりで今日はどうかと毎回楽しみ、水曜は呼吸メイン、体調悪い日でも出た方が楽になる。土曜は動き大きめ頑張ってでも出ると頭すっきりします。来月から内容刷新らしくどんどん挑戦される先生今後も楽しみです。
クービックユーザー
さやか先生の誘導で、意識する部分を変えてるみだけで、細胞が部分的に一瞬でぴりぴり活性したように感じられました。
クービックユーザー
血流が良くなりました。ありがとうございました。