Name: やさしい薬膳講座
Brand: shin-ra
Price: 3500 JPY
Availability: PreOrder

毎回大好評！武藤先生のやさしい薬膳講座

〜季節の薬膳を知って、元気に日々を過ごしましょう〜

「薬膳って、なんだか難しそう…」

「特別な食材が必要なんでしょ？」

そんなイメージをお持ちの方にこそ、ぜひ参加していただきたい講座です。

薬膳とは、〜中医学の考えに基づいた“日々の食事〜のこと。

特別な材料がなくても、身近な食材でおうちで簡単に実践できます。

その季節に合った地元のお野菜や旬の食材を取り入れることで、驚くほど体がラクに、不調知らずの毎日が叶います。

講師は、毎回大人気の武藤先生。

穏やかであたたかい語り口で、薬膳の基本や季節の過ごし方をやさしく、わかりやすく教えてくださいます。

それぞれの季節にフォーカスした内容。

それぞれの季節に起こりがちな不調を和らげる食材や、季節の養生法を学びましょう。

講座のあとは、旬の地物野菜をふんだんに使った薬膳ランチ付き！

一度受講された方も、繰り返し学ぶことでより深く身につきます。

それぞれの季節を迎える前に、もう一度薬膳の知恵を思い出しませんか？

4月19日（土）春の薬膳の会　10:30~13:00

6月28日（土）夏の薬膳の会　10:30~13:00

9月27日（土）秋の薬膳の会　10:30~13:00

12月20日（土）夏の薬膳の会　10:30~13:00

参加費　3500円（税込）　※薬膳ランチ込

約10年前に家族をがんで亡くし 食事を見直すきっかけになる。

分子栄養学、薬膳、食品添加物を学び 、薬膳セラピスト、ミネラルインストラクター、民間の漢方未病薬剤師の認定を受ける。

西洋薬、サプリメントと漢方薬、薬膳のそれぞれの良い点を踏まえ健康セミナーの開催、健康相談を受ける活動を始める。

「食事の大切さを痛感し日々の健康維持のお手伝いがしたい 、健康になることのサポートが少しずつでもできれば、と思っています。」

毎回大好評！武藤先生のやさしい薬膳講座

〜季節の薬膳を知って、元気に日々を過ごしましょう〜



「薬膳って、なんだか難しそう…」

「特別な食材が必要なんでしょ？」



そんなイメージをお持ちの方にこそ、ぜひ参加していただきたい講座です。

薬膳とは、〜中医学の考えに基づいた“日々の食事〜のこと。

特別な材料がなくても、身近な食材でおうちで簡単に実践できます。



その季節に合った地元のお野菜や旬の食材を取り入れることで、驚くほど体がラクに、不調知らずの毎日が叶います。



講師は、毎回大人気の武藤先生。

穏やかであたたかい語り口で、薬膳の基本や季節の過ごし方をやさしく、わかりやすく教えてくださいます。



それぞれの季節にフォーカスした内容。

それぞれの季節に起こりがちな不調を和らげる食材や、季節の養生法を学びましょう。

講座のあとは、旬の地物野菜をふんだんに使った薬膳ランチ付き！



一度受講された方も、繰り返し学ぶことでより深く身につきます。

それぞれの季節を迎える前に、もう一度薬膳の知恵を思い出しませんか？



講座日程

4月19日（土）春の薬膳の会　10:30~13:00

6月28日（土）夏の薬膳の会　10:30~13:00

9月27日（土）秋の薬膳の会　10:30~13:00

12月20日（土）夏の薬膳の会　10:30~13:00



講師　武藤恵子

場所　香土　　　　　　　　

定員　１0名

参加費　3500円（税込）　※薬膳ランチ込



講師　武藤恵子

 薬剤師 として在職中。

約10年前に家族をがんで亡くし 食事を見直すきっかけになる。

分子栄養学、薬膳、食品添加物を学び 、薬膳セラピスト、ミネラルインストラクター、民間の漢方未病薬剤師の認定を受ける。

西洋薬、サプリメントと漢方薬、薬膳のそれぞれの良い点を踏まえ健康セミナーの開催、健康相談を受ける活動を始める。

「食事の大切さを痛感し日々の健康維持のお手伝いがしたい 、健康になることのサポートが少しずつでもできれば、と思っています。」

やさしい薬膳講座　

八百屋が運営するスクール　Shin-rA

食x農x心
人にとって大事な、切り離せないもの
この3つのことについて学ぶ場を設け、
ひいては子どもたちや地球の明るい未来につなげたいと思っています

それぞれの分野のスペシャリストを集め、
カリキュラムをご用意しております

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やさしい薬膳講座

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