様々な動物のポーズや、乗り物のポーズで身体を動かして筋力アップや柔軟性アップを目指して行きます。呼吸法も取り入れて集中力を高めていき、いろんな動物や乗り物になりきって想像しながら動く事で想像力や身体を動かす楽しさを身につけて行きます。

マット一枚分のスペースがあれば手軽にできる動きばかりなので、お家で楽しく気軽に受けていただけます。

運動が苦手でも、身体が硬くても大丈夫！

どなたでも楽しんでいただける内容です。

汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマット（もしあれば）


キッズヨガのお話と守ってほしい事のお話

いろんなヨガのポーズ（足腰を強くすポーズ、体幹を使うポーズ、身体をリラックスさせるポーズ）

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⭐ 講師の紹介 ⭐

初めまして。ヨガとピラティスのインストラクターをしているAyumiです。大阪府を中心にヨガスタジオでヨガ、ピラティス、エアリアルヨガや、福祉施設でキッズヨガを教えています。身体を動かすことや、おいしい物を食べること、アロマの勉強をすることが大好きです。みんなといろんなヨガのポーズで楽しく動いてお話できることを楽しみにしています。

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🌍オンライン部活体験について🌍

小学生～高校生まで、どなたでも、全て無料で受けることができます。

予約完了後、予約確認メールに当日のZoomのURLが記載されています。

予約完了メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がございます。

メールが見つからない場合は、お問合せよりご連絡ください。

1回目、2回目は同じZoomURLです。

ご都合がつかなくなった場合、キャンセル料は発生しませんが、ひとりでも多くの方が受けられるよう、キャンセルの手続きを必ず行ってください。

「用意するもの」の記載がある場合は、全てお手元に揃えた状態でご参加ください。

お子さま一人での参加が心配な場合(特に小学生)は、大人の方がそばにいてあげてください。

様々な動物のポーズや、乗り物のポーズで身体を動かして筋力アップや柔軟性アップを目指して行きます。呼吸法も取り入れて集中力を高めていき、いろんな動物や乗り物になりきって想像しながら動く事で想像力や身体を動かす楽しさを身につけて行きます。



マット一枚分のスペースがあれば手軽にできる動きばかりなので、お家で楽しく気軽に受けていただけます。



運動が苦手でも、身体が硬くても大丈夫！

どなたでも楽しんでいただける内容です。



⭐ 対象学年 ⭐

小学生



⭐ 用意するもの ⭐

汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマット（もしあれば）



📅スケジュール

7月7日(日)16時00分～


⏰所要時間

60分



⭐ 主なスケジュール ⭐


キッズヨガのお話と守ってほしい事のお話

呼吸法とストレッチ

いろんなヨガのポーズ（足腰を強くすポーズ、体幹を使うポーズ、身体をリラックスさせるポーズ）

みんなでお話する時間

仰向けでお休みする時間

呼吸法と終わりの挨拶



⭐部活区分⭐
ゆる部　ヨガ部

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⭐ 講師の紹介 ⭐

Ayumi先生

初めまして。ヨガとピラティスのインストラクターをしているAyumiです。大阪府を中心にヨガスタジオでヨガ、ピラティス、エアリアルヨガや、福祉施設でキッズヨガを教えています。身体を動かすことや、おいしい物を食べること、アロマの勉強をすることが大好きです。みんなといろんなヨガのポーズで楽しく動いてお話できることを楽しみにしています。

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保護者の方へ

🌍オンライン部活体験について🌍

小学生～高校生まで、どなたでも、全て無料で受けることができます。

開催はZoomで行います。

予約完了後、予約確認メールに当日のZoomのURLが記載されています。

予約完了メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性がございます。

メールが見つからない場合は、お問合せよりご連絡ください。

1回目、2回目は同じZoomURLです。



🌍受講時の注意🌍

ご都合がつかなくなった場合、キャンセル料は発生しませんが、ひとりでも多くの方が受けられるよう、キャンセルの手続きを必ず行ってください。

「用意するもの」の記載がある場合は、全てお手元に揃えた状態でご参加ください。

お子さま一人での参加が心配な場合(特に小学生)は、大人の方がそばにいてあげてください。

キッズヨガ部【1回単発型】みんなのポジティ部

～好きと出会う、得意を見つける！～
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『オンライン部活体験』は全国の趣味・習い事教室の情報掲載サイトを運営する(株)趣味なびによるオンライン体験で、全て無料で予約・受講できます。

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それぞれ対象年齢と、用意するものがございます。参加するお子さまの為にも、申し込み前に予約ページの詳細をご確認いただき、理解いただいたうえでご予約ください。

推奨環境：PCやタブレット端末での受講がおすすめですが、スマートフォンでもご参加可能です。通信の安定した環境で受講をお願いいたします。

運営会社：株式会社趣味なび
https://shuminavi.co.jp/

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