★メンタルトレーニングとは…

 

スポーツに大切な「心技体」の「心」を鍛えるトレーニングです。

応用スポーツ心理学をもとに学術的な背景を持ち、研究の結果効果があると実証された合理的・科学的・系統的な心のトレーニングです。

辛く、苦しい練習をすることだけが、心を鍛える方法ではありません。

科学的に楽しく、ポジティブに学ぶことができるのが、スポーツメンタルトレーニングの特徴です。

 

★メンタルトレーニングの目的

・練習の質を高める

・試合での実力発揮

・人間的成長

 

心は誰でも強くすることができます!性格や血液型などは関係ありません。

心をトレーニングしてスポーツを人間としてもさらなる成長を目指しましょう!!

 


★Skypeスポーツメンタルトレーニング

Skypeを使って、どこでもメンタルトレーニングをすることが出来るようになりました。

心も体のトレーニングと同様に、継続してトレーニングをしなければ強くなりません。

練習後や休みの日など、空いた時間を有効に使って気軽にメンタルトレーニングができます!


※本サイトのSkypeスポーツメンタルトレーニングの予約は、事前に受講するためのチケットを購入していただいた方用のため、チケットを購入されていない方の予約につきましてはキャンセルさせていただきます。

Skypeスポーツメンタルトレーニング's Information

Address
東京都渋谷区渋谷1-19-8 岡田ビル2F
Open Map
Business Hours

月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

TelBookFavorite