サイクルスポーツ、トライアスロンに特化したトレーニングスタジオ。パーソナルトレーニング、フィッティング、グループレッスンのスタジオプログラムだけでなく、自動車学校を使ったサイクルスクール・トレーニングキャンプなど、安全と楽しさを両立しながら「なるほど！」という気づきと笑顔溢れるサイクルスポーツライフを提供します。企業や団体向けの自転車通勤講習や安全講習実績もありますので、お気軽にお問い合わせください。
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スマートコーチング's Information
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- 新宿区四谷４−１８高橋ビル地下１階
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- 03-5925-8643
- Business Hours
火 09:00 - 22:00
水 09:00 - 22:00
木 09:00 - 22:00
金 13:00 - 22:00
土 09:00 - 22:00
日 08:30 - 22:00
Reviews (13)
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クービックユーザー
素晴らしいです。
個人的に良いと思う点は下記３つです。
１．予約の変更が直前２時間前まで可能（仕事の都合に応じて柔軟に予定が変更可能）
２．受講内容が録画されているので、何度も動画を見直して自分と他受講者の動作の復習が可能
３．受講人数にもよるが、コーチが全員を同時に見ることが可能なので、６０分間密度の濃いトレーニンが可能
引き続き受講予定です。
2020年06月17日
クービックユーザー
６月に入りトレーニングメニューも一部変わってました。その中でもローラーで３分２セットの後３０秒8セット。３０秒８セットでやはり疲れてくるとどうしても手首が内側に入ってしまい姿勢も崩れベダリングも崩れてしまい癖が出てしまい指摘を受けました。他にもいろいろ指摘はありました。やはり走り方を変えたい自分にとっては、トレーニングを受け指摘を受け、受けた指摘を意識して自主トレや実走で実感出来るようにしたいと思ってます。
トレーニングを通していろんな事を体得し自分の走り方を変えていきたいです。
これからも宜しくお願いします。
2020年06月08日
平泉 裕
適切なポイントアドバイスがとても良かったです。
次回もよろしくお願いします！
2020年06月04日