移転しました（詳細をご確認ください）

レッスンありがとうございました

とても丁寧にご指導いただきました

肩甲骨の左右差を実感でき、もっと動かせる様になりたいと思いました

心地良く1日を締め括る事ができました✨

どうもありがとうございました🙏

レッスンありがとうございました

先生のご指導がとても分かりやすく、腸腰筋•バランス感覚を意識して行うことができました。じわじわ汗をかいてきて心地良かったです😊どうもありがとうございました🙏

身体ほぐれました。

楽しかったです。お世話になる事にしました。

急に入院することになり、キャンセルできず申し訳ありませんでした。退院したらまたご指導のほどよろしくお願いいたします。

とても気さくで、丁寧に教えていただき楽しくレッスンが出来ました！

大きなジムのレッスンと違い、レッスン生のペースに合わせながら進めてもらえている感じがしました。とても心地良くヨガができ身体もスッキリしました。

体全体を使った動きでとても気持ち良くヨガが出来ました。先生も優しく分かりやすかったです。終わった後、体がスッキリしました！

ありがとうございました。

小島まり子先生の美整体ヨガ(月曜日20:15)を初めて受けました。一日の仕事終わり、凝りと縮こまっていた筋肉がぐぐぐーっと伸びました。レッスン前の重かった身体が、帰りにはスッキリ軽くなっていて驚きました。体の歪みや癖も気づけるのも嬉しい。まり子先生の明るさと豪快な笑いに元気ももらえました。また参加します！！

satomi先生の肩凝り改善ヨガは、その日の夜から筋肉痛でやばいですが、肩甲骨にものすごく効いてる実感がわきました。

小島まりこ先生の美整体ヨガを利用しました。気さくで親しみやすい先生で楽しくレッスンできました。

初めてでも出来るような動きでも、じんわりと汗をかきよい運動になります。

酒見先生の日曜日のヨガは運動量、難易度とも★３つですが、ヨガ初心者の私でもついていける内容ですし、やさしく先生が指導してくださるので、興味ある方にはオススメします。

こじままりこ先生でした

とっても饒舌な先生で、的確に教えていただけました

酒見先生のレッスンを初めて受けました。とにかく先生の佇まいが美しく、360度どこから見ても完璧な姿勢と体幹に刺激受けまくりです(笑)

先生のゆったりした話し方も心地よく、レッスン内容も姿勢改善を目指したい私的にとてもツボでした。美しい姿勢と自信の関連性のお話も200％納得してしまいました。

酒見先生のレッスンは今回で3回目で、毎回熱心にご指導くださるので、身体が変化していくのが楽しみになってきました。

久しぶりに息が上がるほど体を動かせて楽しかったです。終わったあと太ももや腕がプルプルしたりしてましたが、程よい疲労感でスッキリしました。

はじめ、なかなか思うように身体が動かないのですが、自分のペースでやっていいと指導してくださるので、最後までついていくことができました。

ご指導ありがとうございました。

丁寧にご指導いただきありがとうございました。

音楽に合わせて動くレッスンはテンションも上がります。

今後もよろしくお願いいたします。

入口ドアを開けてすぐスタジオ、スタジオと倉庫？控え室？を仕切るパーテーションや更衣室もごくごく簡易的なものだったので正直「ここがスタジオ？？大丈夫かな？？」と思ったのですが、お話を聞けば仮スタジオとのことで一安心(笑)。その点で星3にしてます。

体験レッスンで受けたのは30分の中級ピラティスでしたが、先生も素敵な方でしたし、運動量も少し物足りなかったので45分レッスンだといいかなと思いました。

私はオンラインだと自分自身の気持ちが引き締まらないので、スタジオで受けたい派です。新スタジオ完成を楽しみにしています！