soluteメディテーションイベント(初回価格1,500円)
ストレッチ、呼吸法、そしてマインドフルネスメディテーションに取り組むイベントです。このイベントでは、既にメディテーションの経験がある方や、よりレベルアップしたい方、忙しい日々や心の中のもやもやをクリアにしたい方、またメディテーションやマインドフルネスに興味がある方など、どなたでもご参加いただけます。
手ぶらでOKです。動きやすい服装でご参加ください。
トータルで約60分のプログラムで、下記プログラム、会費の内容となります。
《予定プログラム》
・アロマタイム
・ストレッチ
・呼吸法
・メディテーションタイム
・ティータイム(焼き菓子とコーヒー（またはデカフェの紅茶)）
《会費》
初回価格1,500円 (通常価格3,000円)
メディテーションを通じで心身ともに健康なウェルビーイングなライフを一緒に目指しましょう。
ご参加お待ちしております。
Be well Be happy!