少人数制のスタジオレッスンで、ひとりひとりに合った指導を行っていきます。
同じ動きでも、各自できる範囲や左右のバランスをチェックしながら、それぞれに合った効果的なストレッチ法や歪みの修正法、筋力強化法をお伝えしています。
ゆったり、じっくりヨガを楽しみたい方、ぜひ体験レッスンにご参加くださいね。
大阪メトロ谷町線/堺筋線・南森町駅
JR東西線・大阪天満宮駅が最寄り駅です
月 定休日
火 09:30 - 12:00
水 09:30 - 21:00
木 09:30 - 20:00
金 12:00 - 20:00
土 12:00 - 18:00
日 定休日