少人数制のスタジオレッスンで、ひとりひとりに合った指導を行っていきます。

同じ動きでも、各自できる範囲や左右のバランスをチェックしながら、それぞれに合った効果的なストレッチ法や歪みの修正法、筋力強化法をお伝えしています。


ゆったり、じっくりヨガを楽しみたい方、ぜひ体験レッスンにご参加くださいね。


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ヨガスタジオ-ソワカ【やさしいヨガ教室】's Information

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大阪市北区松ヶ枝町7-4 あけのべビル10階-1001号
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