個々の身体能力に合わせてメニューを組んでくださるので、辛すぎず私でも続けられそうな気がします。

あっという間に時間が過ぎました。

マシンピラティスをやってみたく初めて体験で伺いました。

とても丁寧に教えて頂き実際に少し体験させて頂きましたが短時間でもじんわり汗をかきとても身体がスッキリしました！

自分に合ってるかもと思い当日入会させて頂きました。

これから楽しみです！

初めてのマシンピラティスでしたが、一つ一つ丁寧に教えてくださるので分かりやすかったです。体験なので効果は分かりませんが、長く続けてみて運動習慣をつけたいなと思います。

痩せる目的よりも、身体を引き締めたり健康に繋がればうれしいです。

設備も新しいですし、清潔なのでお勧めします。マシンピラティスのマンツーマンで、この価格は安いと思います。