匿名のユーザー 女性 | 50代
今日も身体が軽くなり帰りの足取りが軽かったです。
あんなに色々な方向に動かし、苦手な事いっぱいしているのに不思議と同時に
久美先生、凄いです。
ピンチャー
スピリットに来て初めてとったポーズです、難しい😭
でも、とれる様になりたいです。
スタンディングスピリット?
足を真っ直ぐ上に上げたいです
ハヌマーン
出来る様になりたいです
沢山やりたい事が出来、久美先生に教わっていると出来る光が見えて嬉しい限りです。
来年も何卒よろしくお願い致します!
匿名のユーザー 女性 | 50代
今日もありがとうございます。
私も久美先生に出逢ってヨガって
奥深いもの、ヨガってこ〜ゆう事なのね
を知りました。
いつも有り難うございます😊
お正月、ブロックで腹筋やります‼️
匿名のユーザー 女性 | 50代
きつかったぁ💦
でも先生の言われた通り動かすといつもはとれないポーズもとりやすくなります。まだ完成まではいける筋力や柔軟力は無いですが光が見えます。
今日も来て良かった! と嬉しい気持ちで帰りました✨
いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
最高!
やっぱり受けて良かったといつも思います!ポ-ズまだまだですが頑張ります!
匿名のユーザー 女性 | 50代
レッスン前のお話心にきました。
お恥ずかしい話ですが最近娘がよく嘘を付く様になり「イライラ、モヤモヤ」してました。 そんな自分を見ていたかの様なドンピシャの内容でした。いつも為になります。
レッスンも終わった後のスッキリ感が何とも言えません。
苦手な後屈をあんなけやっても身体が痛くならない、帰りの足取りが軽い!
最高でした。
いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
今日もありがとうございました。
様々な神様のポ-ズ 興味津々で受けてました。
最後のヴィシュマは苦戦しましたが
久美先生から「そう、そう!」と声掛けて頂き嬉しかったです。
今後ともよろしくお願い致します。
匿名のユーザー | 50代
簡単に予約出来て使いやすいです。
匿名のユーザー 女性 | 40代
アイコ先生の陰ヨガクラス、毎週楽しみに参加しております。ヨガだけでなく、いろんなセルフマッサージを実践したり、健康や食べ物にまつわるお話も好きです!陰ヨガではポーズのキープ時間が長いですが、その人の体に合わせたアジャストをしてくださるので、無理なく心地よく保持できます。いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 40代
Rumi先生のリストラティブヨガクラス、今は土曜日の月2回と開講日が少なくなりましたが、この貴重なひととき一瞬一瞬を大切に過ごさせて頂いております。素敵なクラスをありがとうございます。
1月は、Mitsuyo先生のROLL YOGAとのコラボで特別クラスを企画くださり、ありがとうございます!楽しみに参加させて頂きます!
匿名のユーザー
久々のスピリットヨガでレイチェル先生のクラス!やっと時間が合って受講する事ができました✨楽しく気持ちよかった〜できればもっともっと受けたい💕
先生のクラス増やしてもらいたいです❣️
匿名のユーザー 女性 | 50代
久美先生 お誕生日おめでとうございます。
めちゃくちゃ集中して受けれました。
先生の言われる事もストンと入ってきて
言われ通りに動くと、安定してくる身体になり 手が上げやすく 身体が動かしやすくなります。
いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
いつもありがとうございます。
仕事の時間が間に合わない為、オンラインで参加させて頂きました。
ドロップパック、光が見えない程遠いポーズです。 涙
それまでにもっていくレッスンでは
腿裏の使い方
めちゃくちゃ良くわかりました。
やっぱり今日も受けて良かったと思いました! ありがとうございます。
匿名のユーザー 女性
自分の中をクリア出来てスッキリした気分になりました
自分の身体とじっくり対話できました。
ありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
久美先生、今日もありがとうございました。
レッスン前ト-クから引き込まれました✨
オンラインも良いですが スタジオで受けると気も引き締まり集中できます。
とれないポ-ズも沢山あり悲しくなりますが
帰りの足取りは軽く、身体が整った感覚に満足です。 「来てよかった」と思いならがら帰りました。
いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
今日はありがとうございました。
また受付の方も事前にメ-ルをくださり感謝します。
初めてのオンライン、言葉だけでスタジオ内と同じように誘導してくだり、見て下さり
改めて「凄っ!」の一言です✨✨✨✨
久しぶりに動かす身体に心配もありましたが
受けて良かったと思いました。
色々とご親切にありがとうございました。
匿名のユーザー 男性
Beautiful space with lovely teachers. I am English speaking only Australian and I had a warm welcome with adjustments and attention given during the class. I was unable to follow verbally so was difficult to follow with my eyes closed but the teachers made maximum effort to adjust me when necessary. Highly recommend
匿名のユーザー 女性 | 40代
ショウセイ先生のクラス冒頭でのお話、いつも貴重な学びと気付きを得ております。日々過ごしていく中での、また生きていくうえでの指針となります。シヴァナンダヨガで、全身が整っていく変化が格別に良いです!日曜日の、この時間を終えると、また新たな気持ちで一週間頑張ろうと思えます。いつも素晴らしいクラスをありがとうございます!
匿名のユーザー 女性 | 40代
土曜日の朝ヨガ、暫くハイダー先生のご予定により休講となっておりましたが、先日久しぶりに開講されて参加でき、週末の朝、充実の時間を過ごせました。やはり、この時間のヨガは気持ちよいです。心身ともにスッキリして、週末の良いスタートになります。また楽しみに参加させて頂きます!
匿名のユーザー 女性 | 40代
マリ先生のクラスの90分で、瞑想・アーサナ・プラーナヤーマを通じて、体の巡りが良くなっていくのをいつも感じております。この時間を楽しみに、お仕事も頑張って終えて、スタジオに通わせて頂いております!いつも素敵な時間をありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 40代
水曜夜ピラティスでたくさん動いた後、Mikalino先生のヨガクラスでゆる~くリラックスして帰れるバランスの良さ、とても気に入っております!先生の柔らかでおおらかなお人柄が素敵だなと思います。60分のクラスなので、ヨガが初めての方にも手始めに丁度よいのではないかと思います。
月 定休日
火 10:00 - 19:00
水 10:00 - 18:30
木 10:00 - 18:30
金 10:00 - 19:00
土 10:00 - 16:30
日 10:00 - 14:00