フォームローラーを使用し効率的に
ピラティスのエクササイズを行います。
1回から参加可能、初心者の方も安心して参加できます！
実施期間：毎週月曜日（一部日程除く）
※参加希望日程ごとにお申し込みください
インストラクター ： yukiko
定員：25名
対象：16歳以上の方
※参加者以外の入室は固くお断りします
実施時間：18時15分～19時15分
持ち物：運動しやすい服装・汗拭きタオル・蓋のできる飲み物・館内移動用履物
参加費：750円/1回
（当日窓口でお支払いください）
締め切り：実施日の前日まで
注意事項：
※体調は自己管理となります。体調がすぐれない場合は参加をお控えください。
※個人情報は事故緊急時及びお知らせ等のご連絡以外使用いたしません。
※講師の都合等で教室が中止、日程の変更がある場合がございます。
※教室中は、指導者が出来る限り事故等ないように配慮して参りますが、
万が一にも持病などによる事故等が発生した場合、
主催者側に対して責任を問わないこととします。
※体調管理や日程等、ご自身で管理の上、お申込ください。
上記内容をご確認頂き同意いただける方はお申込ください。
