Squat Factory(スクワットファクトリー)

予約のキャンセルが、仕事の都合で間に合わなくなり、速やかに入力出来て助かりました。

時間に余裕が無いとき、ありがたかったです。

こちらに通い始めて3年目にはいりました！

楽しいからでしょうか通うのも苦にならず

あっという間に過ぎたように感じています。

これからもご指導よろしくお願いいたします。

体調が優れず、ひと月あけてしまったので、少しの動きでもしんどかったですが、応援してもらえたので頑張れました。週に一回通っている時には、感じなかった肩こりや頭痛が、休み始めて2週間ほどしたら出てきて、やっぱり運動は大切なんだと感じました。いつもありがとうございます。

日々疲弊しているので、大塩さんの笑顔に救われます。トレーニングで、気持ちがリセットされるのと、やり遂げた達成感で、幸せな気持ちになりました。ありがとうございました。

今年はケガをして気持ちが滅入っていた時、トレーニングだけでなくメンタル面もフォローしていただき感謝の気持ちでいっぱいです。これからもよろしくお願いいたします。

1ヶ月体調を崩していてトレーニングができませんでしたが、その間に、足が痺れたり、肩が痛くなったりしました。改めて、トレーニングをすることが健康につながっていることを実感しました。今日は久々のトレーニングでしたので、ゆっくり進めていただき助かりました。とても良い汗がかけました。ありがとうございました。

おかげさまで

若干痩せました。身体が軽くなったので、生活が楽になりました。目標体重まで、頑張ります。

背中の使い方がわかってきました。かなり痩せることもでき、モチベーションが上がります。家でのトレーニング方法も教えていただけるので、自宅でも取り組みます。

身体の使い方が、わかってきました。今後毎日気をつけたら変わるかなと感じました。ありがとうございました。

久々のトレーニングでしたが、

知識のない私にも丁寧に教えて頂いて、

楽しい上、毎度勉強になることばかりです。

姿勢矯正できるように頑張りたいと思いますので、

今後共宜しくお願い致します！

とにかく姿勢を重視にトレーニングを

考えてくれるトレーナーさん！

筋トレをしたいって方にはコスパ最高だと

思います( ^ω^ )

子連れで行けるので本当に助かってます！

使う筋肉がわかるようになって来て、楽しくなって来ました。何度聞いても、笑顔で答えてくれるので、ありがたいです！家でも頑張ろうという気持ちになります。

今日もとても楽しかったです。栄養や、サプリメントの摂取の仕方も教えてくださるので、効率的に痩せられそうです(^^)

今日教えてもらった歩き方は、毎日気をつけていきたいです。この頃、骨盤に上半身を乗せるという形がわかってきたように思います。

楽しくトレーニングできるので、ありがたいです。

身体のどこを使ってトレーニングしているかがわかるようになり、とても楽しくなってきました。姿勢の良い立ち方もわかるようになり、日々のトレーニングにもかなり活かせそうです。ありがとうございました。

通い始めて3年になります。

週に一度通っています！

以前にも別の所でパーソナルを受けていましたが、通いやすさ良心的なお値段、大潮さんの人柄が魅力でお世話になる事にしました！

見た目は強面ですが、笑うととても可愛い笑顔だし！話しを合わせてくれるので、トレーニングも楽しくてやっています！

通い始めて思ったのは、身体の使い方や筋肉の事等、私にも分かり易いように教えてくれます！

そうする事で、正しいフォームになり使いたい筋肉を使う事が出来効率的！

身体のラインもこちらに通うようになり、綺麗になったと思います！

そして、毎回私の嫌々期がやって来てやりたくない！と言い出すのですが、やる気が出るようにサポートしてくれます！

程よく少し厳しくしてくれるので、頑張れます。

場所は駅から少し離れていますが、バスも出てるし駐車場も一台分あるので、車の方も通いやすいと思います！

こちらに通い始めて早いもので1年になります。

楽しくトレーニングさせていただいており

体力も筋力もついたように感じています。

これからもご指導よろしくお願い致します。

普段は週一で通ってますが、今日は久々のトレーニングでした。

左肩と右手首の腱鞘炎があるので、ビクビクしながらのトレーニングでしたが、今日も具合を確認しながらメニューを組んでいただいたので、負担なく自分としてはやり遂げられました。

無理な負荷は怪我のもとになりますが、動きを見て、負担かけることなく指導して頂いているので、安心してトレーニング受けてます。

初めてのアンリミテッド会員でしたが、とても満足です。続けられるように強度やメニューを考えていただき、一ヶ月頑張れました！

本人は謙遜していますが、カラダの使い方についてとても理論的に指導してくれます。非常に実践的で満足度は毎回高いです。

大塩さんの明るさで、励まされ、楽しくトレーニングができました。久々だったので、ゆっくりスタートしてもらえ、助かりました。また、ダイエット頑張ろうと思うことができ、また、行くのが楽しみです。