studioHAGI

体験行って来ました。

ヨガのインストラクターさんはステキでした。

施設は底冷えして寒かったです。

料金が高く、継続はできません。

身体が軽く

ストレス解消になりました

ハンモック初めて受けました！自分が、出来るのかなーと心配でしたが、結果とっても楽しかったです♪逆さまにもなれました！身体全体が、初めての感覚で伸びる感じと、しっかり使ってない筋肉を使う感じで、ゆっくりですが良い運動になりました💪

先生も親切に教えてくださり、呼吸の仕方など、わかりやすかったです

体幹を鍛えるにはいいかと、思いました

時間が合えば、また、レッスン受けたいなぁと思います

楽しく、運動できました。

先生の笑顔素敵で、気持ち上がりました。また、参加したいです。

いつも励ましてくれて、インナーマッスルを鍛える事が持続できるように励ましてくれるのが嬉しかったです。

先生の指導も的確で、凄く参加しやすかったです。

ずっと続けていきたいです。

ゆったりとヨガができました。

先生も綺麗で、ヨガをつづければ、私も綺麗な体や心を手に入れられたらよいなといつも思っています。

先生の指導もわかりやすかった。

少人数制で、私には、とても良かったです。

初めてでしたが指導も丁寧でとても良い先生でしたので気負いせずリラックスしてできました。運動が苦手な方ですが激しい動き等はなくゆっくり行うことができました。beforeafterをとっていただきましたのを見せていただくと変わってるのが一目瞭然で、整体やカイロプラクティックよりも内側から変化を感じました。帰宅するとお腹が程よく筋肉痛になっていて、またより効果を実感しました。あと、行く前に肩こりと頭痛があったのですが、帰る頃にはなくなっていました。

とってもしんどかったですが、楽しかったです！

グループですが3人だったので、しっかり指導してもらえます。終わって、全身プルプルしてましたが、しっかり最後にストレッチも組み込まれてました！！

入会金なしで、回数券ということで始めやすかったです。体を触れて確認してくれて、あと1回と言ってくれるのは頑張れます