徳島のダイエットはSTUDIO Active!

今すぐ変わりたいあなたを応援します!


徳島市沖浜のパーソナルトレーニングジム STUDIO Active(スタジオアクティブ)では、あなたの理想のボディメイクを応援します!

短期集中ダイエット、加圧トレーニングでの体づくりに多くの方が成功!

結果を出せるトレーニングジムです。まずは体験トレーニングから始めよう!


ダイエット短期集中コース、加圧トレーニングコース、ウエイトトレーニング等、個々のお悩みに合わせたメニューで”本気でカラダを変えたい”というあなたの理想のボディへと導きます!


【料金・コース】

【Aプロジェクト】 短期集中コース 初回体験:6500円 / 120分

スタジオアクティブのパーソナルトレーナーによる短期集中ダイエット。

アクティブ自慢の豊富なメニューを組合わせたマンツーマン指導です


【加圧トレーニング初回体験】:3200円

体調をお伺いした後、トレーナーがマンツーマンで指導致します。 加圧トレーニングは二の腕や太腿の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のトレーニングでも高負荷のトレーニングと同様の効果を短期間・短時間で得られることが特徴です。徳島では取り入れているジムも少なく、専門的な知識が必要なトレーニング方法です。

※腕と脚の付け根に加圧を巻きますので、二の腕の隠れるシャツと、ひざ丈より長いパンツをご用意下さい。


【ウエイトトレーニング初回体験】:3200円

ダンベルやバーベルなどの重量物、マシンを使って日常生活ではかからないような負荷を筋肉へ与えることにより、筋肉を大きくしようとするものです。体の筋肉量が増えることで基礎代謝があがり、ダイエットにも効果てきめん!正しいトレーニング方法を実践することで、体を痛めることなく、効率よくウェイトができます。


【Aプロジェクト】:3か月 36回コース:220,000円(税込)

内容:ウェイトトレーニング+食事指導+加圧トレーニング+インディバ+トリプルシステム+プロテイン

※オプションでDNA検査カスタムサプリメントをプラスできるプランもあります。

 詳しくはスタッフまでお問い合わせください。


【回数券】:1回あたり4,646円~


<アクセス>

徳島市沖浜東1-4 辻ビル2F

ユニクロ横建物2階の看板が目印です。

Photo Gallery

STUDIOActive's Information

Address
徳島県徳島市沖浜東1丁目4
Open Map
TelBookFavorite