マシンピラティスでは専用のマシンを用いて、インナーマッスルを中心に全身のエクササイズを行います。
初心者の方から無理なく行うことができます。
マシンが補助にもなり負荷にもなるため、最小限の動きで効率よく身体を整えます。
○体験 5,500円(9.10月限定)
○1回8,800円
○マシンピラティスチケット④ 30,800円
@7,700円 有効期限4ヶ月
○マシンピラティス月4会員 28,000円
@7,000円
○マシンピラティス2+マットグループレッスン2月会員 18,000円
マシン@7,250円 グループ@1,750円