☆定員数3名までの少人数制オンラインマタニティヨガクラスです。

☆予約時にヒアリングさせていただくお悩み等に合わせたクラスを行います。

妊娠中のママに起こるマイナートラブルの解消や、出産・産後に必要な筋力や体力を養っていくクラスです。

自分とお腹の赤ちゃんに意識を向けて、赤ちゃんとの繋がりを大切に1時間心地よく体を動かしていきましょう♪

レッスンは60分ですが、コミュニケーションをとる時間を大切にしていますので、15分は是非みなさんとレッスン前後にお話しさせてください＾＾

・ブランケット又はバスタオルなど

・クッションや枕のようなもの

(ヨガ経験者の方で、ボルスターやブロックなどをお持ちの方はご準備いただけると良いと思います)

ZOOMを使用したレッスンとなりますので、携帯電話でご受講される方は、事前に「ZOOM Cloud Meetings」アプリのインストールをお願い致します。

レッスン開始までに、入室に必要な招待メールをお送り致します。

ご予約時に利用規約を必ずお読みいただき(スクロールして全て目を通すようにお願い致します)

一つでも合意いただけないものがありましたらご受講をお控えください。

その他、何かご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

※クレジット決済ももし不都合ございましたらその他のお支払い方法でのご対応も可能ですのでご相談ください。

※妊娠中は体調も変化しやすいので、体調不良等によりレッスンをご受講いただけなかった場合、クレジット決済後でもご返金致しますのでご安心ください。(レッスン開始1時間前までにキャンセル作業をお願い致します)

☆定員数3名までの少人数制オンラインマタニティヨガクラスです。
☆予約時にヒアリングさせていただくお悩み等に合わせたクラスを行います。

妊娠中のママに起こるマイナートラブルの解消や、出産・産後に必要な筋力や体力を養っていくクラスです。
自分とお腹の赤ちゃんに意識を向けて、赤ちゃんとの繋がりを大切に1時間心地よく体を動かしていきましょう♪
レッスンは60分ですが、コミュニケーションをとる時間を大切にしていますので、15分は是非みなさんとレッスン前後にお話しさせてください＾＾

◎ご準備いただきたいもの
・ヨガマット
・ブランケット又はバスタオルなど
・クッションや枕のようなもの
(ヨガ経験者の方で、ボルスターやブロックなどをお持ちの方はご準備いただけると良いと思います)

◎受講方法
ZOOMを使用したレッスンとなりますので、携帯電話でご受講される方は、事前に「ZOOM Cloud Meetings」アプリのインストールをお願い致します。
レッスン開始までに、入室に必要な招待メールをお送り致します。

◎注意事項
ご予約時に利用規約を必ずお読みいただき(スクロールして全て目を通すようにお願い致します)
一つでも合意いただけないものがありましたらご受講をお控えください。

その他、何かご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

※クレジット決済ももし不都合ございましたらその他のお支払い方法でのご対応も可能ですのでご相談ください。
※妊娠中は体調も変化しやすいので、体調不良等によりレッスンをご受講いただけなかった場合、クレジット決済後でもご返金致しますのでご安心ください。(レッスン開始1時間前までにキャンセル作業をお願い致します)

マタニティヨガ75分【オンライン】

皆様はじめまして✧˖°
studio hilo インストラクターのHIROKOです。
予約サイトをご覧頂きありがとうございます。

studio hilo は私が個人で運営している
オンラインヨガスタジオです。

メインで開催しているのは、
現在妊娠中の方に向けた
オンラインマタニティヨガのクラスです。
中々今のご時世、スタジオに足を運ぶことを
躊躇される妊婦さんも多いのではないかと思い、
気軽にご自宅で体を動かすことのお手伝いが
できるよう、このオンラインヨガスタジオを
OPEN致しました。

ヨガの指導歴は8年ありますので、
マタニティヨガ以外のクラスの開催も可能です。
ご要望ありましたら柔軟に対応致しますので、
お気軽にお問い合わせください＾＾

現状では定員数3名の少人数制のクラスを
提供していく予定ですので、
みなさんでコミュニケーションを取りながら、
心地よい時間を一緒に過ごしましょう♡

°˖✧誠実さと感謝の気持ちを忘れずに
　　　　　　　　　愛と笑顔を届けます✧˖°
　　　　　　　　　　　studio hilo　江畑洋子

*********************************************************

インストラクター紹介
【HIROKO／江畑洋子】

前職で受付事務の仕事をしていた頃、
頭痛や肩こりなど様々な不調を感じていた事と、
手に職をつけたい！という思いで年齢に関係なく
続けられる仕事を探していました。
自分自身がいつまでも健康で若々しくいられ、
なおかつ女性の幸せに貢献できる仕事を。
そう思っていたところヨガに出会いました。

受付事務の仕事をしながら休みの日には
ヨガインストラクターの養成スクールに通い
資格を取得。
2012年～2020年まで大手ホットヨガスタジオに約7年半勤めておりました。
インストラクター職、店長職、スーパーバイザー職を経て、長年お世話になった会社を卒業後、
2020年6月～フリーヨガインストラクターとして、現在4つのスタジオでレッスンを提供しています。

クラスでは体の動かし方を分かりやすく
お伝えする事を大切にしています。
とにかくよく喋りますし、
みなさんのお話をお伺いすることも大好きです！
ヨガを初めて体験される方への指導実績も
十分ありますので、初心者の方も大歓迎です＾＾
安心してご参加ください。

・IHTA認定ヨガインストラクター2級
・IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター
・VAJA認定均整術師養成コース終了
・RPYT85
(全米ヨガアライアンス認定マタニティ講座)取得

*********************************************************
studio hilo　について

いつか自分で小さなスタジオを作れたら、
密かに名付けようと思っていたスタジオ名です。
hiloは私の名前のヒロコからとっていますが、
ハワイ語で「結ぶ」「編む」「紡ぐ」という
意味があります。ヨガもサンスクリット語の
「ユジュ」が語源で、その意味は「結びつける」
なんです。なんだかピッタリではないですか！
と思い名付けました(笑)

他にもhiloは「新月」という意味もあります。
私たちの心身と月の満ち欠けも切り離せない
ものですし、新月の日は新しいことを始めたり、
目標設定や願い事を書き出したりするのにも
適したとてもパワフルな日。
この場所を訪れた皆様が、
疲れた心や体をリセットし
また笑顔でリスタートできるような
そんな場所を提供できたら♡
そんな願いも詰まった名前です。


studio-hiloはマタニティヨガをメインに開催している、オンラインヨガスタジオです。
クラスは3名までの少人数制で、予約時にヒアリングさせていただくお悩みに等に合わせたクラスを行います。
レッスン前後のコミュニケーションの時間を大切にしています。ヨガの経験がなくても安心してご参加いただけます。

オンラインヨガスタジオ　studio-hilo

マタニティヨガ75分【オンライン】

予約に関しての注意事項

レビュー

基本情報