ヘルシーなアンチエイジング🍀
ご自身の姿勢、長年の積み重ねにより独自の進化を遂げていませんか?
肩こりや腰痛など。。感じている不調はもしかしたらそんな身体からのサインなのかもしれません。
いつまでも不調の無い身体つくり、ご自身が思う理想のボディラインを目指して、レッスンを開催しています。
なんとなくピラティスに興味があるという方も、是非体験してみて下さい。
岡崎市初のマシンピラティス:マオビクススタジオになります✨
プライベートレッスンを中心に、少人数制のグループレッスン(マット)も行います。
様々なプロップス(ツール)も使用してレッスンをしていきます。
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匿名のユーザー
この日は人数も少なくて 先生に色々聞けてレッスンができたので プライベート感あって ゆったりヨガができて良かったです
匿名のユーザー
匿名のユーザー
いつも体の状況をみてメニューを決めてくれます☺️
体の動きがだんだん変化してきているのがよくわかります。