大阪に新しいヨガを導入した「心と身体のフィットネス」を楽しめるスタジオです。
ヨガ・ピラティス・機能的トレーニングを兼ね備えた新しいヨガことスリングヨガ®。
その他、ZUMBA®やベリーシェイプ、太極舞に高齢者でも楽しみながら健康促進していただけるプログラムやボディメンテナンスもご用意したお待ちいたしております。
月 10:00 - 22:00
火 10:00 - 22:00
木 10:00 - 21:00
金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 13:00
日 09:00 - 13:00
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クービックユーザー
いつもながら安心、安定、満足のレッスンでした。足首と太ももに違和感を抱えているのですが、無理なく動かしストレッチも丁寧にしていただけたので、終わってからの方が楽になってました。ありがとうございました。
クービックユーザー
丁寧におしえていただきました!
まだできない動きもあったので次回がんばりたいです。
クービックユーザー
2週間ぶりでしたが、ウォーミングアップで丁寧に体の準備ができたので、本番の動きもスムーズでした。繰り返し受けていても、少しずつアレンジを加えてくださるので、マンネリ化せず、むしろ脳トレもできて、大満足のレッスンでした。ありがとうございました。