マンツーマンの60分ピラティスパーソナル。マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルを用いたオーダーメイドレッスン。



オーダーメイドピラティスで "整体、マッサージいらずのしなやかな美ボディ" へ。



ピラティスではインナーマッスルをメインで使い、そのインナーマッスルには脳と身体を調和させる役割がある為その場限りではない、持続性のある筋肉が鍛えられます。



今まで整体やマッサージに足繁く通われていた方もスタジオのレッスンで整体に行かなくなった、マッサージが不要になったとのお声を多くいただきます。



体の新陳代謝が完全に完了するまでは3ヶ月と言われているので、まずは3ヵ月、週に1〜2回の受講を継続することをおすすめ。スタイルや不調改善が叶います！



レッスンのキャンセルがある場合、ご予約時間の24時間前までにご予約サイトにてキャンセル手続きをお願いいたします。24時間を切った場合のキャンセルはレッスンの全額を請求させて頂き、返金はできかねますのでご了承くださいませ。



【2025年9月以降〜に初回レッスンを受講するお客様の初回レッスン以降の単発レッスンの受講を停止しています。5回チケットまたは10回チケットをご購入の上ご継続くださいませ。】

マンツーマンの60分ピラティスパーソナル。マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、美脚美尻などに効果抜群のマスターストレッチを用いたオーダーメイドレッスン。



オーダーメイドピラティスで "整体、マッサージいらずのしなやかな美ボディ" へ。



ピラティスではインナーマッスルをメインで使い、そのインナーマッスルには脳と身体を調和させる役割がある為その場限りではない、持続性のある筋肉が鍛えられます。



今まで整体やマッサージに足繁く通われていた方もスタジオのレッスンで整体に行かなくなった、マッサージが不要になったとのお声を多くいただきます。



体の新陳代謝が完全に完了するまでは3ヶ月と言われているので、まずは3ヵ月、週に1〜2回の受講を継続することをおすすめ。スタイルや不調改善が叶います！



レッスンのキャンセルがある場合、ご予約時間の24時間前までにご予約サイトにてキャンセル手続きをお願いいたします。24時間を切った場合のキャンセルはレッスンの全額を請求させて頂き、返金はできかねますのでご了承くださいませ。



AYANO★木金土日曜日担当



【2025年9月以降〜に初回レッスンを受講するお客様の初回レッスン以降の単発レッスンの受講を停止しています。5回チケットまたは10回チケットをご購入の上ご継続くださいませ。】