シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。

スタジオボディデザイン トレーナー　木築良子によるプライベートレッスンです。

※定員は4名とさせていただきます。

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。
スタジオボディデザイン トレーナー　木築良子によるプライベートレッスンです。
※定員は4名とさせていただきます。

2020年12月【恵比寿】SilkSuspensionプライベート40分(担当:木築）

スタジオボディデザインでシルクサスペンションのグループレッスンを体験しませんか！？【恵比寿スタジオ・渋谷スタジオ】

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのｷｬｻﾘﾝ&ｷﾝﾊﾞﾘｰの監修プログラムです。

東京の首都圏、恵比寿・渋谷にてグループレッスンを開催致します。
ぜひ、この機会にシルクサスペンションをご体感くださいませ。
インストラクターの養成コースも開催しております。


グループレッスンは当スタジオの会員様でなくてもお受けできます。
ビジターのお客様は4400円(税込み)
会員のお客様は3300円(税込み)です。

■スタジオボディデザイン非会員様はご入金確認後に承認をさせていただきますので予めご了承くださいませ。

皆様のご参加をスタッフ一同お待ちしております。

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2020年12月【恵比寿】SilkSuspensionプライベート40分(担当:木築）

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