［東大宮スタジオレッスン］
(月)20:30-エアリアルヨガ 
(木)20:30-エアリアルヨガ(低空)

［瞑想ドライヘッドマッサージ］
(木)18:00-/19:00-
40分からお受付しております。

・GINGERエアヨガ【Te】認定
・RYT200取得
・AAJ aerial yoga 2級修了
・Dry head spa therapist 修了
・マインドフルネス瞑想インストラクター修了

Natsuo

［東大宮スタジオレッスン］
(日)9:30-エアリアルヨガ担当保育士
(日)10:45-エアクロスFIT
(日)18:15-シルクサスペンション
(日)17:15-BUNGEE WORKOUT
(金)19:20-BUNGEE WORKOUT

［土呂教室レッスン］
(土)10:00-シルクサスペンション
(土)17:00-美尻美脚ウエストシェイプ
(月)20:00-シルクサスペンション
(各曜日ご希望のお時間にて)パーソナルトレーニング

・フィットネスインストラクター〔FRANCE license〕
・保育士資格
・in Styleエアヨガインストラクター修了

Steve (スティーブ)

こちらは三郷スタジオ開催レッスンのご予約フォームです。場所のお間違いがございませんようご注意ください。

はじめての方もこちらのご予約フォームよりご予約・ご参加いただけます。

筋力トレーニングメインのクラスです💪 空中でホールドする力(体幹力)が身に付く👍

バランス力を向上し、内転筋・インナーマッスルを鍛えて健康的な細身でしなやかな美ボディを手に入れましょう！

サスペンション特有の動きで伸ばしにくい筋肉まで効果的にストレッチしていきます！

ウエスト・太もも・背中・二の腕など全身の引き締め

▶︎初回体験 3000円 (GINGERが初めての方)

※こちらのページから「現地決済」をご選択の上ご予約ください。当日教室にて現金でお支払いとなります。クレジットカード払いは対応しておりませんのでご注意ください。

※体験料金でのご参加はGINGERが初めての方お一人1回までとなります。東大宮スタジオや土呂教室にて既にご体験されたご経験がお有りの生徒さまは下記料金となります。

▶︎月会員 6600円 / 月2回コース 🉐

※お支払い画面にて「月謝」をご選択ください。ご登録がまだの方はクレジットカードをご登録いただき自動でお引き落としが開始されます。

▶︎AERIAL 回数券 3150円〜3520円 🔵

※お支払い画面にて「回数券」をご選択ください。ご予約時のクレジット事前決済となります。

※現金にてお支払いをご希望の場合は事前にスタジオにて次回以降分をお支払いください。

※こちらのページから「クレジット決済」をご選択いただきお支払いの上ご予約ください。

※こちらのページから「現地支払い」をご選択の上ご予約ください。当日スタジオにて現金でお支払いとなります。

・レッスン開始1時間前までのキャンセルや予約の変更は無料、それ以降はキャンセル料100%が発生。

・無断キャンセル(不参加)についても同様のキャンセル料100%が発生。

※キャンセル料は回数券1枚の消化となります。現地支払い選択の生徒さまは次回ご来店時に(3520円)お支払いください。

※期限を過ぎてのキャンセルや予約の変更はできませんので、別途スタジオメール又はLINEへご連絡ください。

※ご自身やご家族さまが体調不良(新型コロナウイルス、インフルエンザなどの空気感染の危険性があるものに限る)によるキャンセルはキャンセル料が発生しませんので、その際はスタジオメール又はLINEへご相談ください。

※前日までにご予約が無かったクラスはクローズになる場合がございますのであらかじめご了承ください。ご希望の場合はなるべくお早めにご予約くださいますようお願い申し上げます。

［三郷スタジオレッスン］

こちらは三郷スタジオ開催レッスンのご予約フォームです。場所のお間違いがございませんようご注意ください。

はじめての方もこちらのご予約フォームよりご予約・ご参加いただけます。



【内容】

筋力トレーニングメインのクラスです💪 空中でホールドする力(体幹力)が身に付く👍

バランス力を向上し、内転筋・インナーマッスルを鍛えて健康的な細身でしなやかな美ボディを手に入れましょう！

サスペンション特有の動きで伸ばしにくい筋肉まで効果的にストレッチしていきます！



［期待できる効果］

反り腰改善

姿勢改善

ウエスト・太もも・背中・二の腕など全身の引き締め

バランス感覚を養う

各関節の柔軟性向上 


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【講師スケジュール】

(月)スティーブ先生

(火)Natsuo先生

(金)Natsuo先生





【代講休講】



--------------------



【ご利用料金】



▶︎初回体験 3000円 (GINGERが初めての方)

※こちらのページから「現地決済」をご選択の上ご予約ください。当日教室にて現金でお支払いとなります。クレジットカード払いは対応しておりませんのでご注意ください。

※体験料金でのご参加はGINGERが初めての方お一人1回までとなります。東大宮スタジオや土呂教室にて既にご体験されたご経験がお有りの生徒さまは下記料金となります。



▶︎月会員 6600円 / 月2回コース 🉐

※お支払い画面にて「月謝」をご選択ください。ご登録がまだの方はクレジットカードをご登録いただき自動でお引き落としが開始されます。



▶︎AERIAL 回数券 3150円〜3520円 🔵

※お支払い画面にて「回数券」をご選択ください。ご予約時のクレジット事前決済となります。

※現金にてお支払いをご希望の場合は事前にスタジオにて次回以降分をお支払いください。



▶︎会員 都度払い 3520円

※こちらのページから「クレジット決済」をご選択いただきお支払いの上ご予約ください。



▶︎非会員 都度払い 4100円

※こちらのページから「現地支払い」をご選択の上ご予約ください。当日スタジオにて現金でお支払いとなります。



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【お持ち物】

・動きやすい服装

・水分補給用お飲み物

・汗拭き用タオル



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【キャンセルポリシー】

・レッスン開始1時間前までのキャンセルや予約の変更は無料、それ以降はキャンセル料100%が発生。

・無断キャンセル(不参加)についても同様のキャンセル料100%が発生。



※キャンセル料は回数券1枚の消化となります。現地支払い選択の生徒さまは次回ご来店時に(3520円)お支払いください。

※期限を過ぎてのキャンセルや予約の変更はできませんので、別途スタジオメール又はLINEへご連絡ください。

※ご自身やご家族さまが体調不良(新型コロナウイルス、インフルエンザなどの空気感染の危険性があるものに限る)によるキャンセルはキャンセル料が発生しませんので、その際はスタジオメール又はLINEへご相談ください。

※前日までにご予約が無かったクラスはクローズになる場合がございますのであらかじめご了承ください。ご希望の場合はなるべくお早めにご予約くださいますようお願い申し上げます。

［三］💪シルクサスペンション

〜スタジオ紹介〜

【三郷スタジオ】✨NEW✨2025年1月オープン
三郷駅徒歩2分！空中エクササイズとリラクゼーションメニューの豊富なスタジオ🌿
✉️ studio.ginger03@gmail.com
LINE(@145mzuab)お友達追加

【東大宮スタジオ】
東大宮駅徒歩30秒！エアリアルヨガ・ポールダンス・バンジーなど埼玉初のアクティビティスタジオ💪
✉️ studio.ginger02@gmail.com
LINE(@xjf5399t)お友達追加

【土呂教室】
土呂駅徒歩7分！空中エクササイズとフロアで行うヨガやパーソナルトレーニングの教室🏠
✉️ studio.ginger02@gmail.com
LINE(@xjf5399t)お友達追加



〜予約スケジュール上の記載マーク〜

三郷スタジオ▶︎［三］
東大宮スタジオ▶︎［東］
土呂教室▶︎［土］

※三郷・東大宮・土呂に3店舗ございます。場所によって開講レッスンが異なりますのでお間違いのございませんようご確認の上ご予約ください。

〜子連れの生徒さまへ〜
※0歳からご同伴可能なクラスは東大宮スタジオスケージュール記載🍼マークのレッスンです。詳しくは下記URLよりご覧ください。
http://studioginger.net/okosama/

〜スタジオホームページ〜
http://studioginger.net/

ご予約・キャンセル・その他お問い合わせは全てメール・LINE@またはWEBにて承っております。お電話でのお問い合わせはお受けしておりませんのでご注意ください。


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［三］💪シルクサスペンション

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