[東]🔥BUNGEE WORKOUT〜金曜日クラス〜
【当日券・体験枠】こちらは当日にお支払いの方専用ご予約申請枠です。体験の方やビジターさまもこちらからご予約申請いただけます。
※お月謝制ご加入済の方は(月謝枠)よりご予約 の上ご参加ください。
【レッスン内容】45分間の高強度インターバルトレーニング (High-intensity interval training)
基礎代謝を高める効果や効率よく脂肪燃焼を促す効果が期待できます。体力や筋力(瞬発力)を鍛えることで、楽しみながらシェイプアップしましょう!
自分の体重が軽く感じることができるため、膝や腰への負担が軽減され関節にやさしいトレーニングになります。運動が苦手な方でも安心してご参加ください。
【担当講師】スティーブ
【開講案内】金曜日クラス
※月3回開講(4回開講の月もあり)
[2月]2/3、2/10、2/17、2/24 開講予定
[3月]3/10、3/17、3/24 開講予定
[4月]4/7、4/14、4/21、4/28 開講予定
[装備サイズについて]※ご自身のサイズをご確認ください。
▶︎Sサイズ=体重が36kg〜54kgの方
▶︎Mサイズ=体重が52kg〜64kgの方
▶︎Lサイズ=体重が61kg〜91kgの方
[ご予約申請の方法]※体重別各サイズの数量に限りがございますため、ご予約申請をしていただく必要がございます。
①ご覧のページから日程・サイズを選択する。
②予約申請へと進む。
③申請が完了すると、スタッフがサイズの空き状況を確認します。
④サイズに空きがあれば「ご予約完了」メールが届きます。満員の場合は「ご予約不可」メールが届きますので、その際は他日程のレッスンをご予約ご検討ください。
【料金案内】
▶︎初回体験 3000円 (現地支払い)
▶︎メンバー当日券 3000円 (現地支払い)
▶︎バンジーお月謝制 5600円/月2回 《1回あたり2800円》 (クレジット自動引落し)
▶︎ビジター 4100円/回 (現地支払い)
【お子様に関して】
👧キッズ参加OK (体重が36kg以上) ※30kg以下のお子さまはキッズバンジーへご参加ください。
🍼保育士は在中しておりません
👶お子様同伴不可
【当日のお持ち物はこちら】
・動きやすい服装
・水分補給用お飲み物
・汗拭き用タオル
・裸足又は室内用スニーカー(ソールが白色のもの)
[注意事項]当スタジオは完全予約制&少人数制のスタジオです。必ずご予約の上ご参加くださいますようお願い申し上げます。問い合わせは下記メールのみで受け付けておりますので何かご不明な点がございましたらいつでもお声がけください。お電話での受け付けはしておりませんのでご注意ください。 [お問い合わせはこちら]studio.ginger02@gmail.com